爱的五种语言之实践

爱的语言之一“肯定的言辞”,其实最容易做,但最易被忽视。

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太多人不习惯表达,所以一句肯定有这么多新命名:比如

“感情存款”

“肯定性我信息”

“心理营养”

“爱的语言”

“珍珠时光”。

它确实配得上这些好名字。


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暑假里女儿每天会提醒我们一家三口互相存款,很享受这睡前固定仪式,先生也从冷淡,不知道说什么,慢慢能说一句。家庭从一个人成长,危机重重,到了可以互相影响,去表达爱的阶段。珍贵。

而且孩子心理营养足了后(每天给她感情存款,一致性表达,抱抱等三年多),孩子开始享受,传承,反哺,表达对父母做的小事的感激。她让我们知道她从哪里感受到了爱。

每个人对自己爱的语言是哪种,并不清晰,那就从肯定的言辞做起,是最容易的。每个人都爱听肯定,生命的归宿好像就是寻求欣赏和价值。
如果我们能了解、并告知家人:我从哪里能感受到爱,好比是在一团黑中,点亮了能找到自己和他人的灯。

不用猜,不用失望,就是在最短的时间内,开口,直接走到自己和他人的心里,有时候难以相信竟然只需去表达一句话,就可以。

比如昨夜的:

1我对娃(蹲下):白天你和阿姨在车里沟通这么长时间,最终获得双赢的结果,大家对你赞赏有加,我感到很自豪。我爱你(亲吻)

2娃对我(羞涩满足地笑):谢谢你允许我尽情玩泳池(很多妈妈怕晒伤,第二天没有允许)

3我对先生:(还不习惯直接对他说,先对着孩子讲)在阿姨想和妈妈聊天时,爸爸能同意去旁边花时间花精力体力陪着你们玩,我感到爸爸这个行动就是给了我们很大的支持。谢谢爸爸的体贴和辛苦。

4先生对我:今天在一起玩,很开心。

5娃对爸爸:和爸爸玩的很开心

6爸爸对娃:折磨(得不要不要的,但笑着表示开心)

爱的五种语言,是很好很好的专题,我最近邀请了亲密关系读书会里一个实践的特别好的伙伴讲这个。届时欢迎关注。

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