恕人更要恕己

图片发自简书App

几天前,朋友对我讲起了自己的情感经历。有一个人一直让她耿耿于怀,事隔多年,一直没有忘记。只是因为这个男人在与她交往的过程中,与其她的女孩子也在联系,她感觉对方背叛了自己。虽然两个人最终没有走在一起,如今早各有家庭。但是她却没有放下这段往事,更重要的是他无法原谅那个人的行为。

人无完人,是人就会犯错。而且每个人为人处世的标准与价值观各有不同,有的人与我们大相迳庭,所以我们难以接受。但是我们要学会尊重,学会包容,其实谁都没有错,每个人都有权力选择自己的活法。

我们总是与自己过不去,有些事情过去了,也许对方早已经放下了,而我们还在用对方的行为来折磨自己,与其说是没有原谅别人,不如说是自己不愿放过自己。

事实最大。 已经无法改变的事实,如果你不接受它,就好像拿头在撞一面墙壁,你希望把它撞开,无济于事,徒劳无功。我们之所以会受苦,最大的原因就是抗拒事实。我们要看到自己的抗拒。

越是抗拒的,越会持续。不如学会接受,学会臣服。

当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现。你会发现自己的心境在发生变化。世界之大,什么样的人都有,而恰好你遇见了他。

每个人都是一本书,阅他的时候,我们会一页页的翻,就如我们每一天发生的事情,今天过去了,就要学会翻页,明天又是新的一页,而不是再重复昨天的篇章,实在是没有意义。

有时候与自己有过过节的人,再见面的时候,早就原谅了对方,但是当夜深人静的时候往事浮上心头,才发现自己还没有放下,还在与对方计较。

与我们相遇的每一个人都带着一定的任务而来,他们教完我们该学的功课,就会离开。你所遇到的每个人,每件事都不是偶然与巧合。

我们要有足够的耐心去寻找,去等待,去学会那门功课。而不是在抗拒与挣扎中让自己痛苦,而找不到出口。

我们会抱怨或悔恨,如果自己当时怎么样怎么样就好了,或者是都怨你,你怎么就这么笨呢,把事情搞成了这个样子。我们总忍不住急切地去表达,去指责或怨恨自己与别人不够好。归根结底就是事情没有按照你的预期去发生。那又能怎样呢?

事情已经发生了,不能再挽回或者改变。最重要的事学会面对它,看一看有没有更好的解决之道,让自己成长,从中学到一些什么,得到一些启迪与智慧。

宽恕了别人并不等于原谅了自己。我们往往以自我为中心,不会换位思考。你总是在想着别人如何的不对,没有达到你的要求,而不是设身处地的站在对方的角度想一想,她凭什么要达到你的所愿,以她当前的境况她能不能做到。

当你真正的突破了自己,你才能更好地理解别人。

宽恕别人的时候,不要忘了宽恕自己。

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