空间的清净,会带动人的身心皆清净,似乎能量都流通了。

清理空间,其实也是在清理你头脑里的杂念。

身心清爽。

最近把家好好的清理了一遍,在家走动时,心里充满喜悦,空间又大了一些,身心也放空了,突然理解空这个概念了。

空无一物。

做饭时,心柔软下来,菜够吃就好,不太饱不剩菜,味道轻柔,充满享受。

回归简单朴素的生活,在小日子里体验细细碎碎的快乐。

整理居室,是很好的清理自己身心的过程。那种在家来回走动时的喜悦时时在心里流淌。

给头脑装些美好的事物,拒绝负面的杂念,扰动自己的身心。就像拒绝多余的物品侵占你的空间一样。

爱上你的居室,爱上空。

对了,也想身材轻盈,继续运动吧。

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