《心理学与生活》2

1.关于微反应。

老师说微反应不等于微表情,百度了一下,表情指的是表现在面部或姿态上的思想感情,基本指的是面部表情。肢体就是动作或反应了,嗯,这样想来微反应确实也是一个很负责的定义。由这节课我想到一个好玩儿的事情,比如朋友聚会我就静静地在角落里观察大家的各种面部和肢体反应了猜测他们想的是什么,需要的是什么,嗯但是盯的时间也不能太长了不然人家觉得你这个人是不是不怀好意啊。

还比如公交车上,商场里,水吧,书店,会议室,班上……

下学期这样,先跟孩子们说下课老师也想休息一下,我喜欢的方式就是静静地坐着,不喜欢太吵,我不喜欢管事情,就那么静静地思考,所以你们也别把我当做一个热爱的明星一样下课就围着我,我更喜欢下课的你们做着自己想做的事情。就两个要求:一不要找我说话,二不要在教室大声说话。可以做到吗?然后我就可以静静地看这些孩子的表情和动作,猜测他们在干嘛,想干嘛,人际关系怎么样,是在学校混日子还是珍惜每一天认真的体验。

一直都好想写个实录的,其实每天发生的事情很多,有很多素材都可以写,但是很多时候一是因为拖延症或者事情多太忙,二是写得多了觉得有点矫情,本来没那么严重或深刻,总是会在无意识之间被放大。

2.关于共情。

想到了一直以来在意的情商和性格。有好多同事都是很会说话来事的的人,她们总会恰如其分,刚好卡准节奏接下别人的话头,而且聊的很开心,听的人也很舒服,所以就想要学习。从模仿开始,刚开始觉得还行,好像我们差不多了,但是同样的句子和表情再用一次的时候就会觉得自己好假,尤其是在微信上,本来实际上没那么大的反应的,结果表达出来却非常激动,就是那种戏演过头了……哈哈……但是人生不就是一场戏嘛,每个人都在配合着彼此,有的演得很走心,大脑在很认真的思考,四肢勤奋。有的应付一下,打个官腔,礼节性地回应一下。

老师说共情不是同情,是站在别人的位置思考问题,但我们常常会走到同情这条道上来。就像那道选择,别人工作遇到了麻烦,一个人说:对啊!确实太糟糕了,你先休息一下吧。另一个人说:我理解你的感受,但是没关系,有问题我可以帮着你一起解决。我希望在朋友遇到困难时我是后面那一类人。

这一次听到第4课时了,没有刚才那么搞笑了,也更多地提到了专业名词,名人,然鹅那个名人的名字我只知道翻译过来是三个字……

也许大学老师讲课之初也是这样有趣,只是后来看大家上课都没什么劲就懒得动脑筋举例子了……哈哈……幸好老师长得帅,不然还真难坚持下去呢……

这张图上P掉了一群人…
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,736评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,167评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,442评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,902评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,302评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,573评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,847评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,562评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,260评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,531评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,021评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,367评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,016评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,068评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,827评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,610评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,514评论 2 269