为什么一定要吃早餐

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爱在彷徨
2017.10.27 22:01* 字数 131

  1:人全天营养的50%--70%,从早餐获得。

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  2:女人不吃早餐,伤子宫。

  3:男人不吃早餐,伤肝脏。

  4:不吃早餐,可能会得胆结石、糖尿病。

  5:不吃早餐,会贫血,整体免疫力低下。

  6:不吃早餐,身体就会有各种炎症,诱发癌症。

  7:因为没有足够的情绪荷尔蒙,90%的抑郁症和不吃早餐有关。

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