10:00观察:1.马红夫妻吵嘴2.从徐州到武汉3.法院起诉4.跟飞合发微信，飞合回了信息5.接到玉民电话
心得:1马红怨气很重，建议两个人都上TA因为钱的原因，所以全力以赴的帮忙马红卖东西。2.改变路线，时间富裕些。3法院开庭让妹妹和好朋友去了，妹妹跟好朋友真的是对我有求必应的。4.看到飞合回我微信，心里好开心，昨晚还很抗拒她，今天就倘然无存了！只是心疼她为什么还在情绪里出不来！刘波也是的，这几天大家都在积极想办法用他能接受的方式联系他。5.玉民早上电话问刘波办公地址，其实我知道他很担心我找的借口，怕我陷入对抗情绪出不来了。听到我坚定的声音感觉到他的心落地了。
22:00观察1.有位母亲想换车厢位置，我主动提出来交换。2.在帮马红的事情上体验到自己想帮他的心，可是自己也深陷经济危机中。3.看到陈诚用我不喜欢的方式质问我，我对甭起来。4.书涛助教的电话错失5分钟。
心得:不管是陌生人还是马红，冷眼看自己处理帮他人那颗纯粹的心是安静的！看到陈诚的质问，我不喜欢，（唉！飞合就是因为我这样处理问题，让她在情绪里出不来了！揪心）思思跟鸣芬立马提醒我情绪上来了，也对！主动跟陈诚打电话，结果又崩起来，他批评我，有困难就要告诉他！冷静点，又打电话告诉陈诚我的困境，他很快接条不说，还嘉许我！我真是汗颜！跟书涛助教的电话，是我生活的写照！书涛助教体验到我的无所谓，也体验到我的生活是乱糟糟的！他还要我去想，我的同学有没有因为我的存在而放光芒！我说没有！
明日计划
6:00补英语，
7:00让孩子起床
8:00去法院及好朋友家
9:00给陈启龙老师电话，问哈接下来孩子怎么补课？
下午瑜伽看书，读书笔记！音频…做饭
20:00去看妈妈
22:00日志日计划
