运动征文||奇迹就是努力的结果,没有侥幸!

一个信念,一场戏;一个行动,一生情。


常言道:台上一分钟,台下十年功。说的是台上一分钟的辉煌,往往是台下十年的磨练成就的结果。可就在几天前,就在我身边,有那么一群人,用了一周的时间,实现了一场一小时的完美展现。


她们不是专业的舞蹈队,也不是专业的瑜伽人,更不是拥有完美身形和强健的体能的年轻人。


她们中有人刚刚接触瑜伽不过2个月,有人平生第一次体验跳舞,更有一些人年过半百却依然朝气蓬勃。


她们年龄不等,身高不等,胖瘦不等,能力不等。甚至有一些人连最基本的站姿,坐姿都不那么完美。


可就是这么一群人,在经过了整整一周,每天近6小时的持续排练,她们终于成功了。

从初级瑜伽,中级瑜伽,双人瑜伽,再到5支瑜伽舞韵,一共8套体式的串联。一个一个去编排修整,再编排再修整。看似简单的动作要在短时间内让20多个完全不同功底的人去牢记并且一致,简直比登天还难。可是她们做到了。


最难的莫过于双人瑜伽。除了瑜伽功底不同之外,能在短时间内找到适合自己身高和体型的人也没那么容易,何况完全陌生的两个身体要在最短的时间内相互去接纳,融合,连结更是难上加难。可使她们做到了。


排练的过程中,很多动作大家都是第一次尝试,有可以轻松自如做到的,也有望而却步的,甚至因为磨合期太短导致受伤的。可却没有一个人放弃。我记得有个姑娘脚踝不小心受伤了。说自己肯定无法参加表演了。可是最终她还是出现在了台上。除此之外,还有一些腰疼的,腿疼的,颈椎疼的人们,看似骂骂咧咧,可却没有任何一个人临场退缩。她们用最敬业的态度,完成了一场最专业的演出。


她们是值得尊敬的,她们是值得佩服的。她们更是可以理直气壮拍着胸脯说:

“我们是团队的骄傲和自豪!”


你的身体就是你的命!请务必善待自己!


接到演出通知的时候,满打满算正好有一周的时间去做准备。从人员配置到体式排练,再到各种细节的准备,所有参加的人都在为这次“出场”尽心尽力。一周的时间全部奉献给了那仅仅不到一小时的表演。成功吗?当然!而且我们上电视了哦!


那些天的排练让我震撼的莫过于大家的激情,除此之外还有关于瑜伽的态度。

文章开始就在说:“台上一分钟,台下十年功。” 这是绝对的真理。除非你有非凡的天赋,不然所有的成就和付出肯定是成正比的。我说瑜伽可以长个儿,我说瑜伽可以丰胸,我说瑜伽让一个盲人见证了光明,也许没几个人信!可那是事实。

如果我说我原来看不见,现在能看见了。10个人中肯定有9个人会问我:“你都吃什么药了?” 剩下的一个会问我:“你做手术啦?” 。可是我可以明明白白的告诉你,除了吃中药(一年两次,2年)之外,瑜伽是唯一坚持的事情。而且你得知道,全国各大医院的西医和所有的中医,在给我药的时候都在说:“尽量保持现状,不要恶化就好。”

如果我说我练瑜伽的第8年长个儿了,长了整整3公分。也没人信。她们会说我还在发育期,长个儿很正常。我说我都30了,还算发育期吗?没人再说话了。

有个滴滴师傅说:“小姑娘,你有一米七吧?” 我说:“没有啊,我只有一米六七。” 师傅笑了一下说:“你肯定很久没量个头儿了吧。你还小,最近肯定长个儿了,肯定有一米七了。”  我说:“可能是吧。”  那一年,我30岁。

很多人说我像20岁出头,还在上学的姑娘。你知道为什么吗?因为我是从21岁开始练的瑜伽。瑜伽可以锁住年龄的说法并不是传说,至少在我身上体现得淋淋尽致。

大家常常问我:“我要练多久才能和你一样?”

我回答说:“你只要静下心来,完全把自己交给瑜伽一个月,你可以比我做的更好。”

可惜,没人信!

排练的时候,看到很多常年练习却始终存在同样问题的伽人,让我很不解,为什么你知道自己哪儿不好,却不试图去改变?而是选择忽略甚至“顺势而为” ? 你的问题那么明显,甚至教练也有不停的劝说,为什么你就是不去试图改正?反而还去羡慕别人拥有的?

不矛盾吗?这种矛盾不是浪费时间,浪费生命吗?

钱也花了,时间也搭了,汗水也流了,该疼也疼了,如果你什么都得不到,你不会不甘心吗?这样眼睁睁的看着自己错过那么多理应得到的,难道不揪心吗?

为什么我做的比你好?并不是因为我练习的时间比你久,是因为我有信念!我相信,奇迹就是努力的结果,没有侥幸!成事在天,谋事在人,一个人究竟能走多高多远,那是需要时间去验证的事儿。但是,此时此刻,你必须要对自己的身体负责。瑜伽会不会在你的身上发光,你会不会借着瑜伽让自己发光,就要看你的热爱有多深。我真诚的热爱瑜伽,所以瑜伽也热爱我,并且给了我真正的反馈。

爱它,就要真心对待它。


不要试图去敷衍你选择的它,不然对不起的只有你自己!

这个“它”,是瑜伽,也是你的身体!

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