白天很忙，没空打坐，五心烦乱，无法入定，该怎么修道？

不用担心，藏密有最简单的梦观成就法。只要你会做梦就可以利用睡觉的时间来修炼，从而得道。

我们的意识有四种状态，清醒，做梦，深睡，超觉状态。前三种状态是个体的小我，第四种状态就是宇宙的大我，就是入定，入三摩地。我们的修炼，就是为了达到超觉状态，让个体的小我融入宇宙的大我达到天人合一。

在白天的清醒状态下，我们的意识从清醒状态进入到深睡状态，需要相当长的一段时间和不断努力。

而梦观成就法却可以自然而然地进入深睡，几乎每一个人，在每一次睡眠中，都有一段长短不一的深睡状态，从而达到空境，就是入定和入三摩地。

在睡梦中，我们的灵体进入的是平行世界或者灵界，因此在梦中修炼做清明梦，就是在修炼自己的灵魂或者潜意识，可以帮助我们更快的破幻，找到幻境的制造者本源。

所以，修持梦观成就法，可以说是天人合一，开发特异功能，以至开悟成佛的一条最简便、最自然的捷径。所以，让我们赶紧来学习怎么修炼吧！

|01梦观成就法

梦观法基本步骤为：知梦、观梦、认梦、变梦。

1、清醒时：意识播种： "我在做梦"。（形成梦中知梦的潜意识惯性）

2、入梦前：意识播种："梦中知梦，醒来都记得"。（知梦：明悉梦境）

3、出梦后：立刻忠实笔录梦境。（忆梦：经验的记录、分析、比较、归纳、回忆、稳定、强化等作用）

4、入梦后： "观察"梦境。（观梦：观=心法的核心）

5、时久，可观见梦境有两种。（发现梦的本质）

6、第一种： "梦体"主观潜意识所创造的主观梦界。（ "我"的梦界----个体幻相界）

7、第二种： "梦体"离开肉体见到的客观梦界。（ "我们"的梦界----集体幻相界）

8、因此： "静化"主观潜意识，停止"创造"主观梦界。（ <----破梦关键之一。否则依然是两种混合梦境、永远无法破梦）

9、逐渐：只剩下旁观潜意识和客观梦界，旁观其自然运作。（ <----破梦关键之二。旁观梦境，顺其自然）

10、逐渐会发现：梦界一直在"创造"物质现象界。（初步发现物质现象界的源泉）

11、物质现象界原来也是一种梦界。

12、再逐渐会发现：梦界被更深的梦界"创造"。（发现梦界的多重源泉、梦界的梦中套梦）

13、一界又一界，循环往复。（深而又深、乃至极深）

14、一步步追本溯源，一直到"终极本源梦界"。

15、由此：发现万物本源的终极真相。（发现终极源泉）

16、由此：发现万物万界皆为梦幻。（认梦：认证幻变）

17、亦可逐渐发现"多重梦体"。（发现梦体的多重结构、梦体的梦中套梦）

18、由此：从梦界深层，练习变梦及其实用。（变梦）

19、实用一：在梦界中化解"梦体"问题。（梦界影响梦界）

20、实用二：在梦界中化解肉体和物质现象界问题。（梦界影响物质现象界）

21、由此可逐步实现"梦想"

初学者最困难的第一步就是梦中知梦。

这一步需要的就是强烈的意识播种。不断的告诉自己，我在做梦，因为我们所生活的物质世界就是梦界创造的幻像。物质界也是灵界，只是它是下灵界而已。

我们以为自己醒着，其实根本就是在做梦。我们就是生活在心经所谓的颠倒梦想中。

|02植入想法

盗梦空间说：适应性最强的寄生物是什么？细菌？病毒？还是蛔虫？其实是想法。它适应性强，感染度高。一旦一种想法盘亘脑海，便难以消除。一个完全成型、领悟透彻的想法会扎根于脑海，萦绕不去。

人的想法就像病毒，适应性强，感染度高。再简单的想法一旦生根就能生长，直到足以控制你，毁掉你。

举个例子，比如柯布只是在梅尔的内心深处植入了你的世界不真实，死亡是唯一的出路的想法，就让梅尔对梦境之外的现实产生了虚幻的感觉，告诉自己必须要死亡。

很多时候简单而又小小的念头可以杀掉一个人，能改变一切。所以，人的想法拥有无穷强大的力量。

做清明梦的核心要素在于，给自己的头脑播种，在我们的潜意识中植入我在做梦的想法。当这个想法足够深入，并且你坚定的相信的时候，你就可以在梦中知梦。

也许会有人说，我试过想要做清明梦，可是在梦中还是醒不过来怎么办？

心愿力不足是初学者不能成功的最重要的因素。

事实就是，人的想法，潜意识，拥有无穷大的强大的能量。

只要我们有足够的意愿，坚定的相信，并且有毅力坚持去做，我们一切想要做的事情都可以实现。而且这完全是纪律的问题，是意图的问题。

能不能做到的关键就是，你坚持植入我在做梦的念头了吗，你全心全意的去训练了你的大脑和潜意识了吗？

如果做不到，只能说明意愿不够强烈，能量还不够强大。

宇宙中的一切都是由能量变化而成。而我们的意愿的本质就是能量。我们足够的意愿，就能够吸收能量来实现我们想要完成的所有事情。

我们的思维，我们的头脑所拥有的能量超乎你的想象，尤其是潜意识的能量。

我们只开发了大脑真正潜力的一小部分。 但这只是在我们醒着的时候。 当睡着时，我们的大脑几乎无所不能。

所以，你需要的就是不断的重复念头，清明梦的梦想就可以实现！

做清明梦最快捷的方法就是：24小时不停的念叨我在做梦。

白天醒时， 24 小时不停的心中念叨：“我在做梦！”此意念会形成惯性，梦中会继续提醒自己：“我在做梦！”

如果白天没时间，就换成晚上睡前一小时开始念叨，直至梦中。

保持充足的睡眠，心态平稳的去练习，最重要是强化自己的意念，我在做梦！

|03坚持修心

我们无论做任何事情，最重要就是坚持，最忌讳的就是三天打渔，两天晒网。

很多人，有修道的欲望，但是因为生活中各种纷繁复杂的日常事务不能坚持，练习几天然后又不能坚持，偶尔想起来才继续修炼。如果没有什么成果，就会给自己找理由，是不是我慧根不行，根本就没有那个天赋修炼，可能别人修道成功的人就是比我有天分吧。然后继续浑浑噩噩沿着生命原来设计的轨道继续运行。潜意识的惯性和业力的力量无比强大，然后就继续在生生世世的轮回中体验爱恨情仇，生离死别。

而实际上，真正想要修炼得道，最核心的要素并不在于天分，而在于坚持，毅力和决心。

扪心自问，你是不是决心要醒过来，是不是有强大的意愿想要看到生命的真相，是不是真的想要摆脱轮回？

元吾氏老师说：我很认真的专注的修炼，给自己定下修行的目标和计划。他坚持修炼了多年才终于得道。

所以，当我们觉得自己毫无成就的时候，先问问自己，我认真的去做了吗？

世间的任何事情都是遵循因果律。有因才有果。所有的事情，如果你不去认真的做，没有意念和毅力去坚持的做，成功怎么可能出现？你不付出自然不会有收获，天上不会掉馅饼下来。

所以，请你带着强烈的意愿，给自己一个坚持修炼的理由，很耐心的去修炼，坚定的去修炼。

荀子说：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

老子说：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。

所有一切修道成功的得道之人，都是很认真的坚定的有毅力修炼的人。从一点一滴做起，坚持不懈，终将有所成就！

生命自由之路，希望和你们一起努力，坚定的走这条修道之路。让我们的心静下来，让潜意识静下来，不再创造生命的幻相，不再过颠倒梦想，妄念纷飞的生活。

让我们快乐的不执着的活着，直到看到生命的真相，直到看到宇宙万物的创造者，万物本源！