因为一个人独处的时间多了，所以跟自己对话的时间变多了，我喜欢这样的时光。
难得在一小时之内发火2次，虽然我已经安静了好久了。
1.领导来电，一通乱劈，我的解释和辩解无力苍白转而变成“附和”，刚挂了电话，于是，我居然在沉默两秒以后，开始爆发，明明是别人工作没做完，我帮忙，却因为有的数量没有合理化的调整，而最真实的数据居然变成了罪魁祸首，此刻恨不得想乱乱的砸上一通，剩余的都不想考虑，耳边却还是刚刚暴跳如雷的责备声。
2.微信联系工作时顺手刷了朋友圈，突然发现才刚刚和我联系明日约会的人居然公开说不舒服，开玩笑的说了句，“要不我约别人了，你好好养伤”，秒回“你看着办吧”，瞬间整个人就不好了，都排好了的事情，怎么瞬间全部打乱，可是就在敲定约会前，我还再三的商讨、确认，可是此刻，被放鸽子的感觉实在是糟糕到一定的境界，却无从下手...
就在这时，旁边的人说了句“你为什么焦虑？”，“焦虑，我焦虑吗？”，“是的，你整个状态让我只看见了焦虑”。
我摸了摸皱着的眉头，何曾几时，皱眉已经变成了习惯性动作，而这样习惯性的动作却让我已经遗忘了自己的焦虑范围在扩展。真的有这么的焦虑吗？这件事情值得焦虑吗？这件事情该怎么解决呢？焦虑不安的真实原因或者深层原因是什么？为何对方的负面情绪我就毫不客气的全盘妥妥地接下了呢？这样的情绪我为何还要传染给别人呢？扩大焦虑（负面情绪）值得吗？一系列的问题打得我像消消乐里面被打的女巫。而这些，我却在之前并未意识到。
我总是在匆匆忙忙地往前走，奔向我所谓的终点，然后开始另一段漫长的等待，总是不经意之间让我发现，我所谓的“终点”，其实也是可以慢慢来的，过程缓一点，不着急的欣赏一下街边的美景，感受一下放松的心情，就算不着急的过程也还是会走到我要的终点，那么，我想问的便是：你想要的是奔跑的状态表象还是你真的需要奔跑来完成这件事情，又或者，你真的明白你要的终点吗？
我如同那个拿着钝斧头不停砍树的农民，一边是努力砍树的模样，一边是愤愤不平咒骂模样，却忽略一个事实，钝斧头磨好，一切问题迎刃而解，而我总没有抓住重心。问题总是需要解决，却总想着忽略思考的时间，这样怎会不累呢？而别人给的一切负能量怎么总是迅速的全盘接下呢？并沉浸其中无法自拔呢？这样的事情，我总是接受，却不曾认真的思考过，这一切是否正确呢？
事情的结局是，我在一周前拿着预售的下周电影票，站在电影院检票处检票时，被拦下了，然后，发现一件事情，之前焦虑的状态居然不值得一提，并且显得很“轻”。
