今晚神奇失眠，实在不符合我的睡眠习惯，大概是同学群里聊天戳到我哪根神经了吧。本来关网睡觉，似睡非睡又醒来，发现又睡不着了，好痛苦，后来干脆起来，起来了就是翻微信，好吧，现在微信快充斥我大半个业余生活了。还是那句老话呀，觉察到，改变却是这么缓慢。

    其实自己已经有行动了，比如今天下午去投篮，篮球被放在收纳箱里好几年了，今天终于想到把它拿出来让自己运动一下，虽然打完就被儿子搞了个神奇失踪，就这样彻底离开了我们。但是，最起码我行动起来，真的过去了投了将近两个小时的篮。

    我是个不爱运动的人，这大概需要追溯到我几个月的时候，好吧，反正没有睡意，随便回忆吧，母亲给我讲过，我半岁左右时，我的老奶还活着，她半身不遂，但很喜欢我，经常抱着我，可以想像一个左边身子（可能是左边我猜的）不能动的老人抱着孩子的吃力，她一定需要紧紧的抱着我，不让我动才能抱紧我，否则我如果在她怀里乱动，她一定会担心把我摔倒地上，她那么爱我，以至于她必须紧紧抱着我让我不动，所以我就这样静静的不动，一直到长大。

     我很好奇我的运动细胞有没有完全被扼杀，于是不止一次的问母亲，我小时候会不会爬？母亲回答我会的，因为她很清晰的记得在我一岁前的那个秋天，她在院子里摘棉花，我就在旁边爬来爬去。所以，我的运动细胞还是有的。

     总之自己太安静，就连一些同学对我的回忆也是说我很安静。记得小学三年级有次课间休息，全班所有同学都去教学楼前年的空地上玩老鹰捉小鸡的游戏，唯独我孤零零的站在那里看他们玩，旁边就坐着我们班主任，班主任问我为什么不和大家一起玩，我忘了当时自己是如何回答的。但是那个场景自己依然历历在目。

  写到这里的时候，我发现我一直在走神，才想起在同学群里想感谢的人我只是心里想过但是没跟人家说过，刚跑去大半夜回复了几个谢谢，有点恶作剧的感觉，但是觉得既然有必要感谢别人就别推到天亮再去做了。想到就去做又会怎么样呢。这是我失眠的原因吗？不该呀。好吧，还有一个特别想感谢的到现在都还没入群，难道是因为这个？也不应该呀？算了，好痛苦呀，失眠就失眠吧，哪来那么多原因呢。

    不爱运动，不会跳舞，就意味着自己是个绝缘体，没办法很好的和自己的身体链接，这样就很难觉察到自己身体的感受，这大概就是我的状态。

   下午在篮球场上投篮，球非常灵活，投完篮，它随意而动，到处乱滚，我只好去追它，追的同时脑子里会出现“你这么大年纪了还跑这么活跃，不像话呀”的奇怪想法，但是又被另一个声音打败，那是看一段视频的感触，跑起来就跑起来，无所顾忌，怎么跑都行，窜、跳、蹦，随心而动，想怎么跳都行。我看到了自己在乎别人眼光的内心那颗自卑的心，但是再仔细想一下，球场上没人认识你，谁会在意你如何奔跑呀？太把自己当回事了吧？

    另外即便真有人觉得你这么大了还在这里乱蹦乱跳的，觉得不合适那也是他的问题。很简单，就如我们养的这只狗，我带着它一同去的篮球场，到了那里被一个老妇人看到，她直接来了一句“长这么丑。”我听到心里肯定是不舒服的，甚至认同了她这句话。但是，小朋友们都非常喜欢，特别是一个小六的男孩，看到后就喜欢的不得了，他甚至说这是他见过的最可爱的小狗，其时广场上也有其它比这只狗名贵很多的小狗，但是他就痴迷的喜欢这只小狗，所以光看老妇人和小男孩对狗的看法就说明一个问题，你真的太需要那么在乎别人对你的看法。

   投篮还有个好处是，我的左乳房被查出有乳腺增生，医生说暂时不需要手术，但是需要保持好心态，多锻炼身体，我觉得投篮这个动作需要胳膊高抬起来，这样可以有效的拉伸胸部和腋下的组织，也许会对增生有帮助。

    可惜的事球丢了，我又纠结了，是再买个呢还是用排球当篮球打呢？好吧，我又不专业了。睡觉。天快亮了吧。