腰椎间盘突出

关键词:腰椎间盘突出 病原:现年35岁,男,2007年大学时健身房深蹲扭伤。 治疗经历:07年扭伤了,当时没重视,过了几年就发现负重时候会腰酸胀痛,2009年左右医院拍片确诊腰椎间盘突出,当年看中医进行热敷腰部,一个疗程下来,腰部皮被烫伤了,效果没有看出来;再就是盲人按摩治疗过一段时间,也没有见明显效果;后来就没有再进行其他治疗了,结果发展到走路半小时许就酸痛难忍,睡觉要侧一边睡,20斤的米袋也不敢负重。实在酸痛了,就撑着一边腰,另一手抓拳往腰肌酸处锤,或者就是买虎牌膏药贴。转眼十年过去,2017年底接触足疗法,腰部逐渐好起来。 足疗锥揉过程:使用足疗见明显成效,前期主要锥揉足腰椎间盘突出区,这期间腰部感觉明显好转,但是有时还觉得有不舒服,于是扩大寻找区域发现腰部(腰椎劳损区)有异常痛点,就又重点锥揉。 现状:现在走路走几个小时腰是没问题的,负重几十斤也是没问题的,偶尔还会感觉有点酸我就继续锥揉。 感悟:感谢足疗法,也希望足疗法能够帮助更多的人。 (足友 naruto 2018年12月11日)

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