与奥普拉一起,《我坚信》着。

很多人都知道奥普拉,那个美国著名脱口秀节目主持人。她是一个黑人,她的成功和她的优秀背后,也有过一段黑历史,比如被性侵,未婚先孕等等,她的人生波折很多,而她的这本《我坚信》讲述了她的成长历程中,那些支撑她从冰冷黑暗走向温暖光明的信念,而正是这些信念,让即将60岁的她,可以很从容的面对自己的过去,感恩活着的当下。

我一直相信,有故事的人,讲出来的故事更动人,细细回顾,这本书传递出的信念,也同样能够温暖我。

① 活着即是感恩。

正如她自己所说,她来到这个世界就是一个意外,一个不被祝福的意外,但意外并不会阻碍她成为更好的自己。

我喜欢她看待生活的态度,她用欢愉一词来形容生活,把能够让自己开心的事情进行星级分类,让每一件事都以快乐作为衡量标准。

我也很喜欢她对待生活的方式,有自己的院子,自己种植瓜果蔬菜,还可以在树底下喝咖啡看书,享受当下真真实实存在的时光,用美食慰藉心灵,这样的生活,真的很好。

于我自己而言,我的理解就是,年轻时,好好奋斗,晚年成就时,即可安然退下,如奥普拉描述的这般生活,这是我一直期望的,也是我一直努力追求的。

这本书的字里行间,我可以感受到奥普拉这位女性的学识和魅力,正如她自己所言,保持学习是必然的,让自己保持开放的心态,才会不断有阳光洒进来,温暖我们的内心。

你活着,只要你对这世界敞开心扉,你就能学到东西。

真的,这句话说的一点也没有错。


②因为活过而感恩

每一段经历都是人生的一段旅途,是我们在这个人世间的风景片段,只有经历过,内心才会更加澄澈明净。

所以没有故事的人生是不完满的,我也有故事,那是来自原生家庭的悲伤故事,也许很少有人能够想象,我和我父亲的关系由曾经的无话不谈变得如今的冷若冰霜,似乎除了我身上留着他的血这点关系外,我们陌生的有点不自然,这些过程中,我经历了人生中的哪些痛。

往前一步走,就是抑郁的开始,还好,我想活,想好好活,我撒住了自己沉沦的念头,于是,如今的我,变得异常坚强。

我甚至愿意用刺猬来形容自己,有着坚强的外壳,外界已经很难把我打倒,而只有我自己知道,我的内心一直柔弱着,等着被关怀,被温暖。

所以,因为活在当下而感恩,也因为活过而感恩。学会欣赏自己的过去,才能以真实视人,温暖从容。


③从容面对衰老

我依然记得一句很经典的话:没有皱纹的外婆是恐怖的。

女人都怕老,因为怕被嫌弃,有这种想法完全是因为活在别人的感受里,害怕别人看到自己走样的身材,不完美的妆容下有岁月的皱纹。

所以,我很欣赏奥普拉面对衰老的态度,我们只有足够走运,才能慢慢的变老。

爱美之心,人皆有之,女人要善待自己,护肤化妆美搭肯定是必须的,只不过,这些必须之下,还需要有一个从容面对衰老的心,心态美丽,外在更显美丽优雅。


④冲破束缚,大胆去追求

我更愿意把这边的追求一词,定义成为女性对于自己人生的追求。

的确,这个世界有太对女性的批判,历史上也不乏呼吁男女平等,女性独立的人,比如杨澜。

可能是主持人的职业关系,她们有更多的机会可以接触到不同的群体,甚至获得透过表象看内在的机会,于是,她们看过了太多女性的卑微,低到尘土里的无奈。

所以,女性,要有精神的追求,可以来自梦想,来自事业,也同样可以来自友人。

她里面有一个很温暖的方式,我觉得特别好。就是当一个朋友历经艰难时,她打电话给这位朋友的所有朋友,大家一起写信鼓励这位朋友,呐,多温暖。


⑤遵从自己的内心,去给予去爱

助人自助,授人以鱼不如授人以渔,哪怕我们有泛爱的心,恐怕也没有泛爱的能力,毕竟我们的爱有限,对家人,对朋友,甚至对陌生人。

所以,帮助她人,爱她人的前提是,自己有能力,也能让自己在这份给予中感受到爱,这就好像是一个双向管道,爱给出去了,还能够再传递回来,不至于能量不足。

所以,我希望自己是一位温暖的女性,我尊重每一个人,善待每一个人,我把更多的爱留给我的家人,至于给朋友,给陌生人,双向给予,遵从内心,做自己,就挺好。

所以,朋友们,不论我们各自是在人生阶段的上升期还是低谷期,我希望我们彼此能传递给对方更多正能量和温暖,这就是鼓励,这就是爱。

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