面对最自卑的自己

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每个人都会有他觉得自卑的地方,所谓“自卑”,指的是觉得自己不如别人,它会通过很多不同的形式出现。例如有些人一辈子都觉得自己不如别人,为了要证明自己没有不如别人,于是拼命的想要赢过别人,或通过证明来表达自己才是对的。如果你真的相信自己是对的、是够好的,还需要赢过谁,或证明什么吗?这些“证明”和“想要赢”,其实都是内心的自卑感在作祟。

我们会通过自我安慰,来告诉自己没有什么好自卑的。可是内心其实有没有自卑?有!重点是我们面对了多少?承认了多少?唯有你真实的自我面对与承认,你才有可能把这些负面的能量、甚至是黑暗的力量,转化成你正向的力量。

试着开始列出,有哪些自认为是自卑、比不上别人的地方,然后去承认它、认识它,甚至接纳它。

人最不想面对自己不够好的地方,因为不喜欢家丑外扬、不喜欢丢脸的感觉。你如何接纳不够好的自己,或者是害怕的、自卑的自己?这些"自己"都是你的自我形象的一部分。甚至你如何接纳别人的眼中看到你不够好的地方,而不再害怕别人发现你其实是一个自卑的人,或恐惧自己是一个犯错、粗心大意、小气鬼、胆小鬼、常常很容易紧张且吓得半死的人。你不但自己面对了,而且也不再怕被别人知道你的黑暗面,这是需要很大的勇气才能做到的!

有没有可能,你认为不够好、自卑的自己,其实才是你真正必须要拥抱与接纳的真实个人性,尽管多年来你想要隐藏和压抑。你内在不管是正面还是负面的自己,例如小气、小心眼、爱生气、爱嫉妒、自卑、失败、痛苦、恐惧、紧张、害怕,这些通通代表着很真实的你,可是它们可能在过去是上不了台面,害怕被外界看到的。你如何通过面对且承认你最真实的个人性、和内在的感受,借由拥抱真实的个人性,来与你的潜意识、内我相连,连接到内在的真正的神性跟佛性——爱、智慧、慈悲、创造力和神通。

拥抱那个自卑的你,就是真的去认可它、接纳它、甚至去勇敢的承认它是你的一部分。

我们常常忽略了我们的感受,尤其是负面的感受,所以我们一直都是分裂的。我们只顾着要当一个负责任的自己,却分裂了不想负责任的自己。我们只顾着要当一个好的自己,想赢过别人、表现得比人家好,却忽略了那个自卑的自己,忽略了内在那个根本就不想和别人比的自己。所以总是用某一个或少数的自己,去绑架全部的自己。这样一来,难道其他的自己就不会难过、生气、愤怒、沮丧、绝望吗?我们也常常用我们的角色,例如老师、校长、丈夫、太太、种种社会的角色,绑架了我们内在真实的个人性。为什么所谓的“觉醒”这么难?因为能真正做到面对内在不够好的自己,的确是不容易的。

请想一想,会不会“自卑的自己”其实包含了你更大的情绪能量,“自卑的你”更接近内在真实的自己,会不会你表面表现出来的很好的、很棒的自己,只是一个表象,也许你从来没有面对内在真实的你。

内在的黑暗面,一定要通过很深的面对,如果没有这么做,你所拥有的一切迟早一定会被推翻。例如有些人一夜之间破产,或突然被诊断出得到绝症,你是等着被命运推翻,还是要自己亲自推翻。未来是个人性的时代,所谓的个人性,就是回到你自己,回到你与自己心灵的连接,回到开始不在乎外面的世界和潮流、不在乎人家怎么看你与社会的角度,开始把头脑的理性放下了。

你是谁?你就是你自己,你是什么就是什么,就算你很平凡、一事无成、一无是处。你过去认为自卑的地方,也许根本就不是自卑的地方。你觉得最自卑的地方,也许是你最应该引以为傲的地方,只是你没有发现里面隐藏着“黄金”。有人会问,我那个胆小害怕、小气、好强、自卑的自己,怎么会是我引以为傲的部分呢?以一个很难解释的方式,它的确是的!但引以为傲并非你要被它框架或绑架,是要去拥抱它们。

灵魂伟大的地方在于,它可以把你们所有人最自卑、最不利的东西,化为生命中最营养的肥料,所以要用这个角度来面对你的自卑。因为如果没有这些“自己”,你不会是今天的你。你如何把所有的阻力、负面,化为自我提升的动力,包含不负责任的自己、好吃懒做的自己、很自卑比不上别人的自己,所有你认为不好的地方,都是你提升自己的动力。

上帝的旨意玄之又玄!你永远不会知道为什么你的生命遭遇这个无常、永远不会知道为什么你会家庭变故、永远不知道为什么你会得到癌症或生病了?可是当我们真的愿意面对我们最失败、最自卑的地方时,灵魂有全部的潜能,将所有看起来生活上最不利的,永远可以转成最有利的。

早上好!

做勇敢的自己!!!

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