不知道外国人是不是这样，周围的人，包括自己都会为懒惰找一个冠冕堂皇的理由，以求自己的半途而废能够心安理得。也许外国人不会，不是说他们是有信仰的人，我们没有信仰吗？
给自己找一个克服三分钟热度的方法就是给自己找到了坚持下去的理由。放弃，有时候又是一种正确的选择，不是所有的放弃都可以被归因于三分钟热度，也就是说在确定是否是三分钟热度之前需要辩证性思考。
现在有铺天盖地的干货都说自己的方法是最好的，实用性很强。不排除这些干货有些是有实用性，这些干货就像读书的时候老师介绍的一些能够提高成绩的好方法，介绍之后，成绩优秀的还是优秀；差的还是要努力考及格。
不辩证性地思考首先就不能排除自己是不是三分钟热度。姑且暂时抛开三分钟热度的可能。找到一个坚持下去的理由应是总这两方面而来，一是尝到了坚持下去的甜头。比如坚持跑步一段时间后发现自己更瘦了，气色更好了，皮肤更有光泽了；或者坚持读书，发现自己的文笔更好了，知识面更广了。知道坚持下去是“有用的”，继续坚持下去也就顺其自然了。这种情况下，坚持下去的理由就是为了持续获得坚持下去的益处。
但是很多人还没来得及尝到甜头就已经放弃。有人会说我知道运动有益健康，要读书，就是懒！最终得出的结论是自己有懒癌、拖延症。懒，是不愿去开始做；拖延，是不愿过早完成。两者的消极态度，都是由于缺乏足够的恐惧。在还没来得及体会到坚持的乐趣前，唯有清晰的目标或对坚持失败的恐惧。
人的惰性是刻在骨子里的，是天性。没有目标和对失败的恐惧
人就是因为会想太多，有时候就应该像阿甘一样，少想多做，忽略中间的杂念，知道最终是有益的就好。要相信越努力，越幸运。因为努力了，才有准备。又因机会只留给有准备的人，换句话说，机会只留给努力的人。
能不能坚持的下来就得看有没有对未来的野心，和对现状的强烈不满的积极回应。野心，和不对现状的不满就是坚持下去的理由。
每一个坚持下去的人都是个野心家！
