“我们长期以来的想法和感受有一天终将会被某个陌生人一语道破”这句话很适合我，自从我上周在樊登读书会听到一本书—— “少有人走的路”以后，我就一直沉浸在这本书当中。在反复听了两遍之后，我又读了一遍纸质书。
这本书的作者不是一个普通的陌生人，他是美国的心理医生斯科特·派克，他是哈佛大学的硕士和博士，长期从事心理治疗实践。“少有人走的路”是三十多年前出版发行的，在《纽约时报》畅销书排行榜上一直停驻近20年，甚至《华盛顿邮报》的书评赞美道“这本书是出自上帝之手”。
这本书确实给我的心灵和精神带来了巨大的冲击，我一直想遇见更好的自己，但是在现实过程中我并不知道该怎么去做。这几年来我陆陆续续参加了不少付费学习的项目，我想解决自己的困惑，想成为一个好妈妈，一个好妻子，一个对别人有帮助的人。在读了这本书以后我终于找到了解决的方法。
这个陌生人告诉我，第一，人生本身就是苦难重重的！这真的是一个伟大的真理！美国开国先哲本杰明・富兰克林也说过“唯有痛苦才能给人带来教益”。不过解决人生问题和痛苦是有方法的，最主要的方案就是自律，这是消除人生痛苦最重要的方法！只有完整的自律才能解决所有的问题，这完整的自律就包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
第二，每个人身上都有一种原罪就是懒惰！一个人的心智越是成熟就越能察觉到自身的懒惰，我们的心中都有一个病态的自己和一个健康的自己，一个走向死亡，一个走向生存！既便内心充满恐惧，性情无比固执，我们的身体里仍有一部分神奇的力量积极的推动着我们心智的成熟，心智成熟的终极目标是天人合一！
这条路是非常难走的，要经历重重的困难和磨砺，不过我愿意接受考验，接受更好的自己，向这条少有人走的路出发！
