着实被自己吓了一大跳，看着屏幕上那格外刺目的数字——70kg——从来不曾出现过的崭新数字，不禁闭目沉思：这半年究竟做了什么，以至于体重如此这般野蛮生长。
细思唯恐，也许体重就在一次次不经意的涮火锅、喝酒撸串、许久不运动之中悄悄滋长，一次次的量变累积最终导致质变，终于给了自己一个意外的惊喜。
忘记了具体有多少次开涮火锅，季节决定了类型。夏日的烧烤，常常夕阳西下的傍晚，不知疲倦炙烤大地一天的温度不再张扬，宜人的温度伴着凉风习习，衬托出最具夏日风情的烧烤搭配扎啤气氛，一排排肉串在炭火的热情之下滋滋作响，再加一点孜然、辣椒粉、各种调料，翻过来继续作烤，香味随风飘扬，引诱人的胃口蠢蠢欲动，未曾开吃已是酝酿了大好的食欲，再来一杯凉爽感动夏日的扎啤，一边是沁人心脾且提神的液体，一边是辛辣带感的烧烤，有层次感地堆积出夏日的感觉。对酒当歌，精彩纷呈的夏日。
秋季一个尴尬的季节，之所以觉得尴尬是因为季节温度的不温不火，吃烧烤显然不合时宜，涮火锅？个人从来认为大雪纷飞的冬季，外面凛冽气温袭人，室内热气腾腾的火锅晕染出一片温暖，推杯换盏之间喝出一片火辣辣的情谊。火锅，从来和冬天更搭！还好刚好遇见了一种集取烧烤和火锅之长的神奇美食——串串——有着烤串的模样，却是在热汤里涮熟的火锅吃法。个人是不怎么喜欢吃串串的，不论是木签上的荤肉还是素菜，份量太过于秀气，一口解决一支串串，听起来很霸气，实际上也就是小小的一口，最后以至于解决一大捆串串美食，依旧感觉没吃到东西一样。倒是最钟爱的还是鸡爪，原因无它，只是啃起鸡爪填补等候涮串的无聊空隙，后来渐渐越发喜爱它了。涮过的鸡爪绵软入口，不似凤椒泡过的鸡爪那般辛辣，也不似卤料浸过的鸡爪那般重口，有的只是汤汁的淡淡入味，再蘸一些调制的佐料，入口回味无穷。也许串串的最大的意义便是创造了一个良好且尽情喝酒的环境而已，一饮而尽那一杯杯极致金黄的雪花、天涯，终于让啤酒肚耀武扬威地显现，至今都是低头不忍直视的隐隐作痛。
忘记这个冬天多少次与火锅并肩同行了，倒是那些狼狈的情形历历在目。曾在自助火锅店替同行的兄弟消灭着一盘盘甜食和蛋糕，再怎么喜欢也不能拿四盘啊，这些高油脂的食物很容易吃腻的好不好，也很容易长胖的好不好。至今都深深怀疑如今的肥胖都与此事有着莫大的干系。也曾在自助店里喝了一下午的廉价啤酒，忽略过稍微差一点的质量，永远不会担心酒的数量，只有不胜酒力的程度。清楚记得从午后两点开喝，彼时还有享用正餐的顾客，从人声熙攘到餐厅的打烊休息，再到重新的开张做生意，原来不知不觉之中已然吃走了三拨客人，准确地说是喝走了三拨客人，想想也是一件有点小自豪的事情。最后喝的几乎快要失去理智，恍惚记忆中最后拿着没有酒精度数的果啤应对着其余几个兄弟不减的攻势。看着对面邻桌的妹子一遍遍拾取一道道精美可口的佳肴，难道因为自己喝撑了的缘故么，总感觉那小迷妹特别彪悍，眼前总有她晃悠找寻美食的身影，同样那不拘小节享用猪蹄的一幕在自己残存一丝清醒的脑海中同样高大。也许真的酒量尚浅的原因，最后的最后，看着锅里面翻滚着的螃蟹，似乎都感觉它们在气焰嚣张地叫板：“来呀，来吃我啊……”“滚！”……
常常穿越大半个城市的路程赴一场饭局。原来时间终究有限，运动上面的时间被削减得厉害，终于距离上一次跑步的日期停留在大吉大利的“双十一，”依旧喜庆地跑出了“11.11”的好成绩。自此远离了运动，正式迈入胡吃海喝模式，体重一升再升，根本停不下来。
此前故作乐观调侃“逝去的2018还是有收获的，至少体重达到了新高度。”内心凄凉谁人知，体重的飙升意味着曾经引以为傲的习惯悉数丢失，不再克制，尽情放纵，原来背后失去的更多。
是时候做一些改变了。
