啊哟,别人的生活,你学得会吗?

文/左先生在右


最近刚开简书,每天都按时打卡,浏览首页和新上榜。关于时间管理和提高效率的文章,每次看完都觉得振奋人心!看到有人介绍健身、跑步、有氧运动的方法,就恨不得立刻迈出大门,找个健身房立刻动起来。标题类似于“如何在100天内看完XX本书”的文章,看完我就猛捏一把大腿,啊呀!我浪费了的时间可以看好几百本书了呀!看短篇小说、诗歌专栏的故事与内容,幽幽地鄙视自己,你就不能也写点儿美文佳作吗?

但是,看完二三十篇不同类型的文章,我却没有从沙发里面爬起来。别人丰富多彩的生活,千奇百怪的故事,无与伦比的体验,并不是我能一模一样照搬照学的。今早看彭小六有一篇如何让周末过得有意义,在各种城市里飞跃、在各项活动中穿梭。我来思考一下,普通人的生活到底该如何高效安排。

Yes, your aaaaaaass!

-1- 时间,最大的敌人就是永不回头的时间!

8-8-8 的模式我们都已经十分熟悉了。8小时工作,8小时睡眠(因人而异、略有不同),8小时你可以自己调配的时间。

关于自己调配的时间,我觉得最重要的就是给自己列个list,清楚地知道你究竟有多少“有效”时间,因为你得刨去上下班路上时间、买菜做饭吃饭时间、个人卫生洗漱时间,所以,8小时自由调配时间只是一个毛数,而且因人而异。你要是和家长住在一起,帮你烧饭做菜,你可能很幸运地拥有7小时有效时间;如果你不巧工作单位远、家里有孩子要照顾,你可能只剩下1小时有效时间。没错!现实就是这么残酷!

心中一万匹草泥马呼啸而过

当你的list现实地展现在你的面前,剩下的时间,你就能开始你的计划了。

-2- 安排,我做什么好呢?

如果你愿意用剩下来的真正的有效时间来刷点儿微博微信其他社交app,这都是你自己的选择。

健身、摄影、绘画、写作、社交、烹饪、手工、阅读、看片,这等等等等繁华世界里的选项,就得由你安排了。我是典型“3分钟热度”患者,看到别人在做什么,就想插一脚也学一点。学完一两个月,就该感叹没有事情做,或者说,没有新鲜事情做了。这种情绪最后以焦躁、烦闷而告终。

现在就是第二张list。把自己愿意做的事情(已经养成习惯了和想要去尝试的)列出来。你可能会发现,你的list上有学摄影、攀岩、阅读、踢球、看剧、和朋友吃饭,等若干项。这个时候,再把你的第一张list拿出来,看看你这几个项目能不能fit你的有效时间。如果能!把这几个项目分别安排在一个星期的不同天里;如果不能!挑出几项放到下一个星期里。

与此同时,每周也会发生一些不在计划内事件,所以别把时间安排太满,以备突发急用。当每个晚上你有一到两事情要做的时候,任务和压力都没那么重,顺利完成之后还能去微博微信上得瑟一番。

心情像在飘一样~
-3- 天气与心情当然都要棒棒的啦!

不少人的兴致会随天气而发生变化。我就不教唆“不以物喜,不以己悲”了。人之七情六欲是最正常的事情,在可控合理范围内,有点情绪又怎么了?天气那么阴,还要cheer up,不是强人所难嘛!何况人之大社会,每天都会有意想不到的事情发生。

当哪一天你突然由于天气原因、工作原因、家庭原因或者其他你现在想都想不到的原因,心情变差,不想做事。不如就放假一小时,忘记list上的安排,完全自由。如果你从个一小时中恢复过来了,找一项list里最想做的事情,管它是今天的安排还是下周的安排,总比什么都不干强。要是不幸你的情绪真的差到无敌了,能给你做主的还是你自己!到沙发上去做葛优吧!

谁要管我,我咬谁!

各路简书大神有很多推荐的管理时间和记录事件的app,我现在无法推荐。因为我依然在用书面笔记,也因为我还没有安排出一个“有效时间”来试验和使用一下这些app。但是我相信肯定有一款两款特别适合你的。在你还没发现哪种好用之前,stick with you paper and pen. 然后move your ass 行动起来!

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