节后的体重又增加了,胖了将近一公斤,站到76公斤之上。猫打小就是个胖子,第一次体重的记忆是41斤,那应该是在幼儿园大班的时候。大学毕业前学校组织学生体检,我当时的体重是132斤,以后大致每年增加一斤。体重在达到75公斤之后稳定了多年,所谓的稳定就是刻意的维持,维持体重一个重要的目的是为了满足穿正装的需要。大概连续十年,我的西装型号和尺码没变,在被人称之衣服架子的同时,我也省却了不少银子。2012年,猫做了一次大手术,北大人民医院的大夫嘱咐我要多吃点牛肉,补充些营养,我的体重曾一度摸高到81公斤。
如今退休了,控制体重的动力不再是为职场上的风度,挂在衣橱中的西装无论新的旧的甚至从未上身过的都可能不会再穿了。控制体重成了健康的需要,尽量少给心脏增添负担。75公斤是我自己设定的线,还得多活动,把多余的热量消耗出去。
干活儿了。