1，做一件事要有耐心，有时因为电脑，网速，系统的问题，怎么也操作不了，那就稍微放下，但记得有延续性，别放在一边，三五天才想起来。所以要记录下来，提醒自己。
2，要做琐事很多，这个时候要记录下来，但不能到处记，比如纸质笔记本，手机记事app，自带的记事本，有时候多了，人就会发蒙，索性一个都不理了。因此只要一个记事载体就好。
3，早上懒床的气候突然觉悟，我们都有懒床，都有到了时间点改变计划，拖延的习惯。尽管我们知道，指定计划的时候是理智的，可能是有的理想化，但如果执行起来，效果应该不错的。那为什么我们没有执行好呢？说到底，是懒，是绝望，自己失去了对自己身体，大脑的掌控。我在想，如果一个人能够对自己的身体，尤其是大脑达到80%的掌控，那是多么了不起。比如说，刚睡觉时，你总是胡思乱想，你知道这样不利于睡眠，可是你控制不了这种想法；你在改起床的点醒了，可是大脑欺骗你，在睡会吧，昨晚睡眠时间不够，入睡太迟；你想看书，结果，懒散的你告诉自己，明天开始吧，今天状态不好，现在比较晚，也只能看十几分钟。看吧，我们最会欺骗的人是自己，对自己做到诚实是一件挺难的事。
4，我总是感觉时间不够用，其实我一直为接下来的事担心，操心，而失去了对当下时间的把控，工作效率极低。放平静，轻松一些，我可以做到的。
