经常挖鼻孔的人必须要承受这4种后果，看完你还敢挖吗

鼻子是人类呼吸兼嗅觉器官，它不仅可以阻挡空气中的不洁之物，还可以起到保护呼吸道的作用。而在日常生活中，很多人有个不好的小习惯：喜欢用手抠鼻子，而且越抠越上瘾。其实，抠鼻孔危害不少，不仅影响了美观，破坏了形象，严重时甚至会危及身体健康。那么挖鼻孔究竟会造成哪些危害呢？

1、挖鼻孔太暴力：会致鼻毛脱落、黏膜受伤

经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状。鼻孔内有很多的鼻毛，这是呼吸道的第一道屏障，对吸入的外界空气具有过滤作用。在干燥的季节，人们日常能明显感觉到气温忽冷忽热。此时，不少人会觉得鼻子干、痒，加之气候干燥，很多人感觉鼻孔干燥不适，常不由自主地挖鼻孔。

2、经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血

鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血。如果不小心刺破鼻腔的血管，有可能引起大出血

3、挖鼻孔会造成鼻内细菌感染

如果挖鼻孔时手不干净，会使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也可引起鼻腔感染。鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成疖肿。更为严重的是，由于鼻部静脉与颅内静脉是相通的，鼻部感染灶的致病菌还可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。

4、不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎

由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等。

如果不抠鼻孔，那如何清理鼻孔中的脏物？是不是有什么小妙招？现在，小编就来给大家普及普及。

1、鼻腔内有干痂怎么办？

感冒时，鼻腔内分泌物较多容易引起干痂，可用棉签沾水，湿润鼻粘膜再轻轻地将干痂拨出来，千万不要随便用手挖鼻孔，以免引起流血、感染。

2、鼻孔发痒怎么办？

正常的鼻孔受到污染空气的刺激或空气干燥时，容易引起鼻孔发痒和发干。用棉签沾一些温开水湿润鼻子，可有效缓解症状；也可以用手掌或热毛巾轻轻按摩鼻头舒缓。

3、鼻腔内的血痂如何处理？

损伤的皮肤在愈合时也要形成一层痂，鼻孔里结痂是很不舒服的，于是总想用手指把它挖掉。血痂若未完全愈合，则会出现挖了又长，长了又挖的长期不愈的情况，并极易引起炎症。

在鼻内结痂产生不舒服感觉时，应当忍耐和克制，不要用手指挖。通常经过几天时间，伤口愈合，痂皮脱落了，不舒服的感觉就消失了。如果结痂面过大，鼻痒难以忍受，可以涂些药膏或氧化锌油，使痂皮软化，鼻痒就会缓解。

4、轻一点挖鼻子，不弄痛可以吗？

不可取！有时即使自己未感到挖伤，没有挖痛，实际还是会造成轻微的擦伤，细菌侵入引发感染，形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿，不仅非常疼痛，而且这个部位的炎症很容易扩展。“危险三角区”的感染后果很严重，前面已有详细描述。

5、鼻毛可以剪吗？会不会越剪越粗？

很多人认为鼻毛不雅观，常常用小剪刀伸进鼻孔去剪，甚至用手去拔，这样做是很伤害鼻子的。鼻毛长出来肯定要剪短，不过只限露在外面的部分，不能剪太短（新生鼻毛千万不能剪），否则，鼻毛也将失去他应有的功能。

被剪的鼻毛的确会比以前要粗，不过不用担心，每根鼻毛都有一定的寿命，它不会无止境的变粗，慢慢会变松脱落的。

6、挖鼻孔已成为习惯，无法克制？

能克制的话还是要尽量克制；此外，要做到勤剪指甲，首先排除这个最大“帮凶”。如果实在是忍不住，应先将手洗干净再挖，这样可降低手上细菌对鼻腔的直接感染机率。

作为身体重要的器官，鼻子其实非常娇弱，保护好鼻子是一件非常重要的事情。在生活中，对于抠鼻孔的行为我们一定要避免，特别是对于抠鼻子频繁的人来说，把鼻子保护好，对于调节保健身体非常有益，希望大家多加注意。总归一句：小动作，大后果，谨慎抠鼻，危害远离。