你好，欢迎XXXX，我是一米阳光。今天为你解读的是《演讲的力量》。这本书的中文版大约十六万字，我会用大约55分钟的时间，为你讲述书中精髓，如何创造公共演讲的奇迹，让你在舞台上与他人分享有价值的思想。

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克里斯.安德森在2001年时，面临种种窘境，自己创办15年的公司濒临倒闭，事业一度受到重创。当时TED影响力是非比寻常，他的所有者与主办人是理查德.索尔.沃尔曼，更是魅力十足、出类拔萃，渗透在TED的大会的方方面面，就是在重重的压力之下，克里斯.安德森凭借着一次短短15分钟的演讲成功的接管了TED，这就是演讲的魅力，我们该如何去学习这样的技能？又该从哪些方面去说服那些有思想的人呢？今天给你讲的这本《演讲的力量.TED TALKS》就很好的回答了这些问题。

这本书的作者是来自美国的克里斯.安德森，毕业于牛津大学，做过记者，2001年用非营利组织买了TED，成为TED掌门人和演讲教练。提出“传播有价值的想法”口号，正在影响着世界上各个角落的人。

好了，介绍完这本书的基本情况和作者概括，那么下面，我就为你来详细讲述书中内容。

这本书主要讲述了三个重点内容

第一个重点，是演讲的基础，如何传播有价值的思想？

第二个重点，是理清思想主线之后，我们可以使用的演讲工具有哪些？

第三个重点，是如何准备一场无与伦比的演讲呢？演讲过后，从哪些角度去反思是否把自己的思想深深植入观众内心。

好，我们就先来看看第一个重点内容:演讲的基础，如何将有价值的思想去与别人分享？

首先是拥有好的心态，就能去展现我们演讲的魅力

在工作中，我们是否因汇报工作而感到害怕紧张？是否因在公开场合培训而彻夜不眠呢？

，曾经的你是否会在公司例会上陈述你的项目书而感到害怕？或者在公众场合讲话因紧张而焦躁不安？

美国太空探索技术公司员工埃隆.马斯克，起初他并不是一个擅长演讲的人，但在公司历经两次火箭发射失败之后，即将迎来第三次发射时，每个人都怀着沉重的内心，清晰知道，如果失败，公司将会解散。

连续20个小时高强度工作之后，马克斯缓缓起身积聚所有坚韧与力量说道：“就我而言，我不会放弃，永远都不会”。短短几分钟，所有人情绪由低落、沮丧转为信心与决心。

我们每个人在工作、生活中都是扮演不同的角色，无论我们是谁，我们都可以去分享演讲，让我们自己的能力得到展现，能量得到释放。

其次是拥有有价值的思想，也能赋予我们演讲的魅力。

任何一个人，只要拥有值得分享的思想，就能发表精彩的演讲。

每个人拥有值得分享的东西，只是你自己不知道而已。每个人都有自己生活经历，某些经历蕴含的智慧非常值得分享。

就像每一位来到TED演讲舞台的人，他们都拥有自己的思想，让自己的思想传播到世界每一个角落。`

为什么宗教每周都会有布道，反复对我们讲述同样的内容，只是采用 不同的方式而已。重要的思想，如果用新鲜的故事进行包装，采用合适的方式进行讲述，就能成就伟大的演讲。

如果你能挥动魔棒，你最想传递给别人内心的思想是什么？

最后是拥有通畅语言的交流，也能够传递演讲的魅力。

人与人之间交流主要依靠语言， 通过语言来传递思想。让我们的思想决定我们是谁。

同样演讲最重要的也是语言，通过讲述故事、建构思想，用语言在阐述复杂的概念、进行理性的分析或提出有力的号召。

我在平时生活过程中，我们也会扮演听众角色，那有没有一些让我们感到糟糕的演讲呢？那又该如何避免这些误区呢？

首先是演讲者因想要索取，而进行的推销策略。

一个位知名作家兼企业顾问来到TED，他演讲的主题是如何打破惯性思维时，但在接下来的演讲过程中确另观众大为震惊，他开始讲许多企业由于采取行动而获得跳跃性发展的故事。那具体采取了什么行动呢？就是预约他的顾问服务。

演讲者最主要的使命是给与，引导听众，而非一味的索取，来满足自己的需要。

其次是演讲者未进行充分的准备，而进行漫谈的策略。

这是一种毫无目的，没有清晰的脉络的演讲，无疑是在浪费每一个人的时间。

当我们去发表一场演讲的时候，不应该在现场对观众说，“非常抱歉，我没有进行充分的准备。”这实际是对观众的一种亵渎，一种对观众不尊重的做法。

当观众坐下来聆听你演讲时，他们需要得到的是一种思想，而你必须要做的就是花时间准备。

最后是演讲者慎用的一种策略—启迪性演讲的策略。

当年一位40岁美国人是TED忠实的粉丝，要求来TED进行演讲。可当他来到舞台之后，发现似乎他对舞台无比的享受，每讲完一段话都要停顿，想要获得观众的掌声。声称要给观众带来思想，却只是一些奇闻趣事。

启迪性不是通过观众外在的鼓掌所表现出来的，是要通过努力获得，让观众自己从内心去发现他们的 曾经的梦想，以及自己所需要付出的努力与汗水。

经常会发生这样的事情，你坐在观众席上听某人演讲，知道她讲的很好，却发现她正在演讲的并非如此，而是脱离主线。那么在演讲过程中该如何找到主线呢？

戏剧、故事、电影和小说都有自己的主线，那如何将主线串联起来呢？

要尽可能多地掌握观众的信息。他们是谁？他们的知识水平如何？他们有怎样的期待？他们关心的问题是什么？

把握书中15个关键词，然后再将每个词串联起来。

当我们把演讲想象为一场旅行，演讲者就是导游。作为导游，我们要让观众跟随我们的脚步，了解我们所要游历的目的地，确保旅行中的每一步都有助于你们达到目的地。

在确定主线之后，该如何确定结构呢？

不同的演讲稿会有不同的结构与中心主线相匹配。可以将演讲看成一棵树，中间有主干垂直向上，其上附有树枝，每条树枝代表着对主题展开论述。

当我们遇到一些沉重的话题，该如何来讲呢？

当遇到难民问题、南美性侵事件等，对主线的选择一定要慎重。

不能将演讲设定为一个问题，而是一个思想。问题揭示疑惑，而思想提供答案。

如果演讲是为观众揭开一个有趣的谜题，而不是呼吁他们关注存在的问题，就会更容易吸引观众。

好了，上面就是我们为你讲述的第一个重点内容公开演讲的基础。说完这个，咱们接下来说。理清思想主线之后，我们可以使用的演讲工具有哪些？

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第一，学会与观众互动，用故事去激发听众的兴趣。

当我们想要进行一场令观众久久难以忘怀、印象深刻的演讲，不是一个人在舞台的中央唱独角戏，而是要学会与观众不断的进行眼神的交流，从眼神中可以看到观众的反馈。

同时，我们也要用故事去吸引观众的注意力，能把他们带进演讲的主题中，考古学家和人类学的有力证据表明，人类的心智与讲故事是同步发展的。

20世纪30年代的一位医生肯.罗宾逊遇到一位患者，这个小女孩学习成绩差但对舞蹈无比热忱，医生并没有为她治疗，而是建议小女孩的母亲带她去舞蹈学院，后来这个女孩成为安德鲁.劳埃德.韦伯音乐剧中优秀的舞蹈家，她就是吉莉安.林恩。

知识是不能被动的塞进大脑，而要让大脑主动吸收。

每一个故事都要有自己的思想，当我们巧妙设计自己的演讲之旅时，就是要将关键点串联起来，呈现给听众一个真实、栩栩如生的故事。

第二，用自己的语言去解释那些晦涩难懂的概念。

当我们接触自己所不了解的领域时，可能会时不时的冒出一些晦涩的概念，比如“区块链”，这是互联网界的词，如果观众想要了解这个，我们该如何去解释呢？

哈佛大学心理学家丹.吉尔伯特需在TED舞台上解释“合成幸福”的概念，以及它为什么会引导我们做出关于自己未来的毫不准确的预测。

“相对于21分钟的演讲来说，200万年显得极其漫长。”一句简单的开场白引起观众的兴趣。

“在这200万年里，人类大脑容量几乎增长两倍，为什么大自然会这么迫切的想让我们拥有这样巨大的大脑？”你是否被点燃了好奇的火花呢？

“容量增长一倍以后，大脑不仅在体积上有了改变，在结构上也发生了变化。发生这种变化主要原因是前额皮质，是什么让前额皮质成为人脑中如此重要的一部分？”在激活听众好奇心的同时，引出陌生概念。

“前额皮质是一个经验模拟器，飞行员通过飞行模拟器来避免真实飞行中产生的失误。”伴随着幽默的语言，运用比喻来解释前额皮质概念，想必大家对这些概念都有进一步认知。

一个个晦涩难懂的知识概念，经演讲者绘声绘色的引导后，点燃听众内心的好奇的火花；经演讲者悉心准备后，激发听众内心听下去欲望。

当聆听完演讲者的思想之后，我们对世界的认知发生改变，变得更加丰富、深刻、真实。

 如果一场伟大的演讲的目的是在某人内心建构一种思想，那么解释是达成目标的重要工具。

学会用用推理一步步说服观众。

如果解释是在人的内心建构一种新的思想，那么说服要更加彻底，在构建新的思想前，首要要破坏旧思想。

那么我们该如何去说服别人，让别人的思想观有所改变？

推理是我们说服别人的重中之重。

如果你能令人信服地向某人做推理论述，那么植入别心灵的思想会在那里生根，永不消失。

那么该如何进行推理呢？分解为一个个小小的步骤，每一步须完全令人信服，每一个观点观众能一眼看出。核心结构是“如果-那么”。

被认为TED最有说服力演讲者之一的是慈善改革家丹.帕洛塔，他为了证明他的观点—对慈善认识的方式意味着我们的非盈利组织存在着令人绝望的缺陷。

他在指出我们鼓励公司承担风险，但又不允许非盈利组织这样做时，他说：“当你禁止失败时，你就消灭了创新。如果你消灭了筹款方面的创新，那么你就不能筹到更多的资金。” 

最后，推理最好辅以直觉疏导、侦探故事、视觉资料或铺成策略等。 

在推理的过程中，我们要像一名侦探家，付诸各种资料、背景去付诸推理的观点。

当你从一个巨大谜团入手时，然后周游思想的世界去寻找谜团可能的答案，然后一一进行排除，直到仅剩一个可行的答案。

巴里.施瓦茨购物的故事，他想买一条牛仔裤，去店里问导购，导购会问他“你想要修身的 简约的？还是宽松的？你想要排扣式？还是拉链式？...”

我们的心灵不是自动化机器，而是需要被正确的导向。

好了，上面就是我们为你讲述的第一个重点内容演讲的基础。说完这个，咱们接下来说：在构建演讲思想主线之后，我们可以使用的演讲工具有哪些？

好了，上面就是我们为你讲述的第二个重点内容构建演讲思想主线之后，我们可以使用的演讲工具有与观众互动，激发他们的兴趣、用自己的语言解释那些晦涩难懂的概念、用推理去一步一步的说服观众。下面来为你，说说最后一个重点：如何准备一场无与伦比的演讲呢？演讲过后，从哪些角度去反思是否把自己的思想深深植入观众内心。

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首先有效的视觉材料。如果口头语言辅助以炫酷技术，将会为我们的演讲锦上添花。

一场视觉盛宴索包含的关键要素有恰当 的展示、图文并茂的解释、把握细节的美学。

一是恰当的展示。当我们无法用语言去表达的时候，采用展示，如探险家展示一场旅行或者科学家展示一项发明，这将是最有力的演讲。

二是图文并茂的解释。一张图片能够抵得上千言万语，最好的诠释就是图文并茂。在我们的讲述与展示之间进行适当平衡。

书中提到的戴维.麦坎德利斯在2010年TED全球大会上，展示两张幻灯片，第一张为“哪个国家的军事预算最高？”一张幻灯片展示10个大小不同的方块，与其预算成比例，美国是最大的。第二张幻灯片代表军事预算占GDP百分比，美国一下落到第八位。这时你的世界观是否发生了些改变呢？

三是把握细节的美学。演讲方式千万种，有些却能使观众沉浸在视觉享受当中。但这种美感是源于对细节的把握。

比如字体大小、背景、颜色、清晰度；图表、视频；幻灯片切换方式、演讲测试、版本的管理等等。

其次演讲早期准备采用哪种方式且有效排练呢？

演讲的方式各种各样，其中有采用背诵方式去记住写出的全部内容，还是列出清晰框架，根据每个点即兴演讲呢？

可能是各有利弊，事先准备的讲稿可能会缺失一种新鲜感，但可以事先对内容精华进行更好的提炼与总结。无讲稿可能会让你在不经意间脱离主线，难以把控最终演讲的目的。

演讲过程中多采用口语化，像马丁.路德金并没有说：“今天我要给你们讲的是一个生动有力、无法忘怀的愿景”，而是说：“我有一个梦想”；无讲稿需预先思考主题，并且力求寻找表达思想的最佳语句。

不论是哪种方式，都需要我们精心准备，用适合自己的模式，最终要以我们最舒适的姿态充满激情的呈现出来。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

最后如何给观众带来有悬念的开始和意味深长的结尾呢？

好的开始便是成功的一半，如何让观众对你的演讲产生兴趣？

添加一点戏剧性的元素。

喜剧演员梅苏.扎伊苏由于出生时医疗事故导致脑瘫，她颤抖着走上TED舞台。她的开场白是这样：“她没有醉，是给我接生的医生醉了。“全场的观众注意力集中到她的身上。     

演讲者需要在最短时间，以最快的方式，引导观众走进自己演讲的世界。

激发听众的兴趣。

激发兴趣是吸引观众最简单有效的工具。如果演讲的目标是让观众接受一种思想，那么兴趣就是促使观众积极参与的催化剂。

如何才能激发观众的兴趣呢？

“这个账户不足200美元的14岁女孩，是怎样让整个村庄实现了迈向未来的巨大飞跃？”这才是真正的演讲。

一个普通的问题变成激发兴趣的关键点。

要留有悬念，不要和盘托出。

如果演讲开场段落中涉及太多内容，基本会泄露演讲中的点睛之处。

比如，“今天我要告诉你们，作为一名企业家，成功的关键，简单来说就是：决心”。

把重要的启示留到演讲的中间或者末尾是恰当的做法。在开场时，你唯一的目标是让观众敞扉、陪伴你共同开启一段有趣的发现之旅。

上述四种方法，不要试图在演讲过程全部都使用，只要认为合适即可。接下来，如何让观众记住你的演讲？

赋有影响力的号召行动。当我们探讨的思想转变成鼓舞人心或者充满希望的未来愿景，这是演讲者给予观众一个有力的思想，就要鼓励他们付诸行动;

个人目标的承诺。有时候演讲获得成功是由于演讲者做出了 巨大的承诺。书中提到游泳运动员戴安娜.奈德第一次TED演讲时挑战从古巴游到佛罗里达，最终以失败告终，后来再次来到TED演讲时，已完美挑战成功；

重新审视演讲。有时候演讲者会从一种全新的角度去审视自己演讲的主题，可能会给观众带来意想不到的结果。

当演讲者完成一场精彩演讲之后，他们会如何进行自我反思呢？作为公共演讲的有力推手有哪些呢？

公共演讲有力推手之一是知识连接性。石油的发现不在依赖于人类地质学家，只要用计算机软件对大量数据进行计算就能实现。杰出的土木工程师不再需要人工计算出一座新建筑物上的应力和应变，计算机模型就可以完成。

我们需要花更多的时间去相互学习，跨学科领域去学习，找到知识之间的联系。

公共演讲有力推手之二是人与人的互联性，使我们互联划时代技术革新是互联网在线视频的兴起。

TED起初的分享方式是电视转播，但是电视台却对其毫无兴趣，后来直至YouTube兴起，在线播放TED演讲的视频。在线视频创造互动生态系统，在这里所有人都可以相互学习。

好了，说到这儿，今天的内容就聊差不多了。下面，来简单总结一下今天为你分享的内容。

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首先，我们说到了要想去做一个思想的传播者，需要了解的演讲的基础。展示培养必要的见巧，思想植入，避免一些演讲风格及其把握演讲主线。

其次,我们说到了构建演讲主线之后，我们可以运用到演讲的工具有讲故事、解释、说服。

最后，我们说到了演讲者都要反思自己演讲的过程。自己演讲为自己带来了什么，是否将自己思想深深植入观众内心。

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以上就是今天的全部内容。为你准备的笔记版文字，就在音频下方的文稿里。这是2019年，“XXX”为你解读的第一本书。恭喜你又听完一本书。

一米阳光，IT工程师，爱好写作，健身，专注瑜伽，热爱跑马。坚信每一天都是生命的最后一天，用文字去诉说往后余生，用笔去记录每一个成长的经历。