1965年，棋手林海峰获得了日本围棋名人的挑战权，挑战传奇大师坂田荣男。
林海峰在赛前对记者说，希望能先胜一局，可增加一点安全感。但事与愿违，两人即使实力相差无几，林海峰却一直无法赢下来，最后输掉第一局。
林海峰焦灼又沮丧，“名人”宝座对于他好像近在眼前，然而却又远在天边，他失去自信，于是找老师吴清源请教。
吴清源微笑着送给他三个字："平常心"。
吴老师劝慰道：你今天不过二十二三岁年纪，就有了这样的成就，老天对你已经很厚很厚了，你还急什么呢？
今天失败一次，只要懂得从失败中吸取教训，明天便多一分取胜把握，何必怕失败呢？
希望你不要患得患失，保持平常心情。林海峰听了老师的话，放下杂念，最终以四比二的成绩赢了比赛，成为当时棋坛最年轻的棋士。
人这一生，名利得失，其实都只是云烟过眼，太过执着在意，只会乱了心境，变得脆弱。
不如放下浮躁忧惧，少一些得失心，少一些胜负心，平常心做人，进取心做事，认认真真地做好能所能及的每一件事。
文学家范仲淹也曾说：“不以物喜，不以己悲”。
我们唯一可以做的，就是掌控好自己的心态，以一颗平常心来面对一切。
