碎片化 | 你的时间是怎么碎成渣渣的?

清晨,窗外还是小雨,断断续续的下了十天之久。

天,依然阴冷如初冬,街道上鸦雀无声。

偶尔有汽车开过的声音,还有清洁工扫地的嚓嚓声。

我还没有完全清醒,手机已经开始震动。

谁找我?

我看一下~

熊猫书院找我,蚂蚁私塾找我,薄荷阅读找我,饭团找我,助手来也找我!

我的叫醒服务

上面是找我的,还有一些等我的。

一块听听在等我,十点课堂在等我,百词斩在等我,圈外同学在等我......

看图说话,我的时间碎成渣渣了,而且是我自己作的!

为了利用碎片化时间,我的时间正在更加碎片化!

然鹅,课程都是非常优质的课程,让我收益匪浅,人家就是一个都不想错过嘛。

但是因为贪多,我失去的更多。忙不停的打卡,补打卡,本来就集中不了的注意力,更加分散了。

我——就是一个标准且经典的反面教材。

01

有人说,互联网时代,信息都是碎片化的,如果没有结构化思维,信息只是信息,可如果有了结构化思维,就能够建立起自己的知识体系,每当接触到碎片信息的时候,把它塞到自己的知识体系中就可以了。

这句话,我同意,但是它应该还有后半句,莫贪多!吃多了会撑着,是我有一次吃撑了之后难受,明白的道理。

这次我也一样吃“撑”了。于是我开始着手解决隐患。

02

1、确立优先级

已经有这么多课了,怎么办?先把所有的课程和功能做一个梳理,根据名称,时长,类型和我目前的需求,列一个清单。然后保留失效最短(就是有保质期,时间过了就上不了),需求度高,不同类型的三门课程,其他选项暂时放下,作为后续的学习。

我列的清单
2、固定时间

三个不同类型的学习,我按照时间来分配,分为早中晚三部分。你也可以根据自己的情况和习惯来分配,比如地点,可以在地铁上,或者办公室,或者家里这样来划分。

早晨,十分钟左右阅读蚂蚁私塾。

中午吃饭时间,十分钟左右学习饭团,都是饭一块吃!

晚上睡觉前,十分钟左右薄荷阅读,英文最催眠。

清晰不拖沓,有没有觉得整个人都清爽了?好像刚刚剪完头发的脑袋的感觉。

3、总结并纳入知识系统

碎片式学习,除了让我再忙,都有时间吸引大量的新知识外,还有一个重要的作用,就是让我一最短的时间扩充了我的知识系统,建立自己的资料库。

我使用的是印象笔记,如下图整理碎片知识,搜索词条快速找到需要使用的内容,是不是很方便?

而且这个过程中,无需意志力

每一次的碎片学习其实都是被动重复的,比如私塾学习的一个知识在看某篇文章时又提到了,在听某段音频时又提到了,不再依赖意志力强迫自己去主动复习,这种被动重复次数一多,就很容易轻松养成习惯。

并且高效复习

在碎片式学习方法下,每一次学习,都要将新的内容归到知识体系对应的位置中,所以每一次填充的过程,其实就是在回忆与复习。

我们总结一下,重新规划碎片化时间的方法,也适用于规划日工作目标。

1、确立优先级
2、固定时间
3、总结并纳入知识系统

没有规划不重要,重新规划就好。

放弃也不丢面,为了更重要的目标。

太爱面子的人都是因为不够爱自己的里子。

先爱好里子!


end

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