之前在网上查找个人成长相关理论的时候，搜索到了永澄大大的博客，其中《个人成长的6条元规范》、《个人成长的本质研究》文章给了醍醐灌顶的感觉。陆陆续续又看了一些文章，和自己曾经的践行结合，最大的感触就是以前模糊的概念显化了。不得不说永澄大大在个人成长领域耕作多年，积累厚实，功力深厚。后来又从网络上看到了大大的个人成长史，能量满满，非常敬佩，于是看到年底《向组织揩油》的课程就第一时间报了，主动向大大学习。

从报名参加《向组织揩油-入门版》到现在也有一段时间，脑洞大开，学到的思维模式和工具，在个人成长和目标管理上都具有实操性。不过刚开始还是处在自己自嗨状态，觉得自己拿到了倚天剑、屠龙刀甚是了得。公子行事自我感觉一向低调，纯属自嗨，但想起“6条元规范”中的“利他主义”后，在上周群友帮帮帮中主动提供了帮助，针对几位朋友的年目标中的问题进行分析答疑，得到老大认可，自己备受鼓舞。同时在听了剽悍一只猫和永澄大大的分享后，更是深切感叹一个人的成长，不仅要吸光还要发光去照亮别人，帮助他人实现价值的过程就是自身价值得以实现的最佳途径。让自己的价值在利他行为中真正产生价值。这也就是近几天主动回答群友疑问的动机，希望能真正帮助他们转化目的，分解任务。

回答的多了，分解的多了，就会发现很多人在目标定制上的疑问具有共性。这里简要梳理一些自己的心得和自己的理解，希望能对刚接触目标管理的朋友有一些启发。根据永澄大大的《向组织揩油》的高能课程，重新梳理一次课程流程：

自我定位——挖掘期待——具体目标——分解任务

当然这个流程是公子简化了，每一阶段永澄大大都开发了不少工具以帮助我们按部就班的实施，这就是专家啊，任何不能工具化的理论都不是好方法。

一、澄清期待

期待1：健康的身体

在帮人分解任务的过程中，看到不少朋友把“身体健康”作为一个期待，但是什么样的标准是健康的身体，这个自己没有具体化的概念，所以说标准制定的越清楚越好，要达到给别人一说就懂的程度，记得永澄大大说过让他看不明白的都应该回到期待重新来过，

同时这样一个期待分解后包含减脂、健身、平衡膳食、良好作息等目标，回过头看这些分解的目标的核心，更像是“拥有良好且积极的生活状态”，这个比“健康的身体”更适合。

期待2：正在创业，想增加创业收入之外「自我变现」

永澄大大给的答复如下：

不是每个人都要通过“自我变现方式”上来实现的，尤其你是一个创业者，你的能力已经通过创业的过程来变现了，为什么要舍近求远再来搞一次变现呢？这样可能会导致分散啊。我和你不同的是，我的创业本身就是知识创业，所以，这两样同时做了，仅此而已。

随后，公子专门去看了提问者的困惑，结合大大的回答，觉得提问者是因角色定位不准才产生了这样的疑惑，问题中他把自己是“创业者”和“独立个人”两者身份混淆，独立个人的变现方式他认同：讲课、写书、写软件。所以就产生了自己创业以外还想从这三个途径中实现自我变现，面对自己精力不允许的现实情况产生了疑惑。所以说自己写下的期待或许并不是自己真正想要的。大大就是大大，一招命中、一针见血地就指出了问题。

期待3：培养孩子良好的学习习惯

这个问题是群友的一个期望，我帮她简要分解了一下，但是这个期待，从我个人的看法来说，她更侧重于对孩子的期待，而不是对自己的。作为母亲这一家庭角色，尤其是对孩子的期望，因为在孩子成长过程中，父母的行为对孩子有很大的影响。人们总喜欢从别人身上找问题，而不愿从自己身上分析原因，孩子学习不专心，很有可能就是家长自己的问题。所以这个期待我便倾向于调整为“陪伴孩子成长和学习的好妈妈”。自己积极主动学习，还要陪这孩子一件一件的去完成，这样这个期望就更容易落地些。

公子言：

很多人写了自己的八个标签、人生成就九宫格和梦想时光轴后，就不再加以审视。永澄大大的这三个工具是为了能了解自己，写下期待的时候，再反复读三遍，试问自己这个期待是处在什么身份下，是对别人还是自己，能带来怎样的收获，指向于哪个成就，哪个标签，然后一定要认真使用《年目标有效性分析》表来审视。这些都是澄清目标的手段，如果你有心，你会发现澄清还有很多的方法，从职场定位，从他人需求等，工具都是公开的。为什么要跟永澄大大，就是因为他无私啊，很多内容他都发在网上，你如果真的想成长，想提高，这些文章不是应该读过一遍了么？

二、目标转化分解

期待1：工作有亮点，习惯能养成。

目标：

1、争取荣获3次以上工作表彰或者区、市、县级现场会的召开，建成全县党建工作新亮点。计划和我的团队从当前本乡镇的实际发展出发，着重抓好扶贫、产业结构调整、促农增收、群众满意度等4到5个亮点工作。其中对宣传工作进行重组，量化，重抓宣传工作。

2、养成较好的学习习惯。主要想通过网络加强学习英语、画画、写作、阅读、演讲，形成好的习惯。

大大的回复：

有点乱，尤其是养成较好的学习习惯，增加学习类别能够让习惯养成么？这里存疑。工作目标确实也有些笼统，感觉不太清楚你要干什么。

见到这样的期待，我会从期待入手，会问一下自己：什么样的工作算有亮点，要养成的习惯是什么。再看接下来的目标。提问者是一个党政工作者，所以要在追求亮点上来体现自己的工作成绩。大大也说了这个工作目标分解的很笼统，因为看不到任何可执行的标准，也没有限定范围。而后“养成较好的学习习惯”，铺的点很散，如果真想在这么多领域内形成习惯，这个目标或许以“形成综合竞争力”、“提升竞争力”等比较好。

但两者都没有明确的界定，这种目标，最好问问自己什么样的标准才算是有亮点，什么样的习惯才是良好的的。那么就按这样的标准制定自己的任务。回头再看这个期待，我会重新澄清一次这个期待。

期待2：晋升业务经理一级，冲刺业二，月均收入过万

目标：

1、每日三访

2、多看销售及专业相关书籍，每月至少一本

3、提高讲话沟通能力，销售能力

4、培养领导力，组织能力，发展自己团队

大大的回复：

目标尽可能说清楚啊，把每一个目标里面要做的事情都说清楚，比如：提高讲话沟通能力。

这个期待分解的任务，看起来很细致，但经不起详细询问。第一个任务中“每日三访”的时间如手段不清楚。第二个任务中“多看销售及专业相关书籍，每月至少一本”，可以增加标准重新描述为“看销售及专业相关书籍20本，至少每月一本”，在分解成子任务时，还要确定书单，如何阅读等，剩下的任务在描述上也同样存在的问题——没说清。

期待3：毕业后找到满意的工作

大大回复：

你还小，目标不要定太远，定半年附近的，快速调整。

帮群友解答时，也经常看到这种找工作，换岗位的期待。这种期望的一个特点是不可控，存在变化，那么先确定哪些方面是自己可控的，如何去达成。同时缩短期待的时间，将目标定在半年附近，快速调整，不能一根筋。所以分解的时候，就按照阶段步骤来划分，为了找到工作需要做哪些准备，收集什么资料，可以从什么人了解相关信息等。

公子言：

目标分解是为了让我们的目标落地，进而达成自己的期望。在期望转目标时，就出现很多不知道如何转化的情况，期望转目标主要运用抓手思维，不然你都找不到点上。依据以终为始的思路，来判断期望达成的标准，或者需要哪些阶段，以此来分解为目标。而目标分解成任务的过程中，要点名完成目标的步骤、阶段这类，重点是“动词+度量”，如“读完关于个人成长领域20本书，每周日写500字以上的心得”就可以当成比较标准的任务了。我们常常误把手段当目标，目标是目标，目标不是手段，很多人定每年读多少本，其目标是提升自己的知识结构、开拓眼界等，或者是提升某方面技能。目标来自于目的，要澄清目的才能更准确的制定自己的目标。

关于读书，永澄大大《关于阅读，这个技巧从来没有人给你说过》是一定要逐字逐句阅读的。如果你不知道做什么的话，把量做大；如果你知道做什么的话，就把难的事做好。

还有一点就是看到不少朋友的期望很大，目标分解出来也很复杂，例如“成为区域销售额第一，达到1500万”势必压力值暴涨，这个时候还要重新判断自己的压力阈值，和期望、目标对比。然后再进一步的分解为任务。所以永澄大大的工具不是一次就能搞定的，有些时候是需要反复演练，反复进行，相互促进，才能把自己的期望转化为能够落地的目标和任务。同时在标准定制是建议多次阅读《你设定的标准决定着你的人生》。

特别喜欢大大的这句话：

我们在去向2017年的终点的道路上不是选择最长的那条线，而是要选择最有力量的那条线。为什么不选择最长的那条线呢，如果我们没有看清楚，没有非常明确的目标感，只是单纯的说要走向最远端，其实自己在执行层面是没有怦然心动的力量，最终一定也走不到期待的那条最远线路的终点。

三、意愿不足

20小时突击战是一个非常非常非常有效的工具，从澄清目标到寻找突破就能很好的确认期待和目标、任务。当中有一环是“价值分析”，很多朋友分析时，似乎没有深度挖掘自己的内心渴望，为什么会有这样的期望，它能给自己带来什么价值。这明明就是一个剖析期望和自己利益之间关系的绝佳机会。

群友提出自己的期望：减肥。但后来交流的过程中说自己非常抵触，也知道很多方法，但就是无法执行。其他小伙伴也都觉得是动机问题。当设立的目标并不是自己真正想要时，意愿不足，就没有动力推进保证目标落地。后来群里的伙伴给出一个方法，就是从简单的行动开始，能让自己尝到甜头，这样才能激发继续下去的动力啊。很多时候我们无法坚持或掌握一项能力，要么是自己没有极度渴望，要么就是没尝到甜头。左坨坨的笔记在俱乐部里面被大大钦点过很多次，在后来她分享的文章看出，得到表扬和点赞也是她的动力来源。

还有一个群友的期待是完成论文，但因为论文有难度，就一直拖着，而且还会怀疑所写部分的可行性就索性放弃不写。这个现象其实很普遍，我们往往会因为一些阻力而放弃行动，到Deadline到来时，倍感焦虑。当时的建议是采用 MVT（Minimum Viable Target）的方法，先完成再完善。完成和完美差距40%，完不成和完成的差距却是100%。在执行任务过程中，完美主义永远是我们的大敌，它会无限拖长你的准备时间。只要是能行动起来而且能坚持下去保持可持续性的的才是好计划。

当然在我们执行过程中加点奖惩手段，也是非常有效的方法，能督促我们完成。就好比20小时突击战，自己完成并得到认可了给自己一份小奖励，这不仅给予自己自信还能督促自己完成后续的内容，是不是很棒？

四、穷人思维

在帮助别人回答问题的时候，会觉得很多伙伴不清楚的内容很多，希望别人能解答自己的疑问或者帮忙梳理自己的年度计划。但为什么说很多问题有共性，因为这些问题永澄大大答疑过，我看过美丽可爱的浅浅姑娘整理的答疑精选，可是从12月8号上传到现在，阅读量仅有180多人次（还不包括我刷新了很多次），这是不是可以看出小伙伴们没有意识主动去解决自己的问题。刚上课那段时间，老大感冒咳嗽，答疑时嗓子听起来让人心疼，群里的伙伴集体请愿让老大休息，只是大大那么努力的帮助我们，我们自己为什么就不能主动思考尝试解决自己遇到的问题，或许这就属于大大说的穷人思维。

在《个人成长的6条元规范》中，关于个人的规范有：积极主动、刻意训练、作品声音，积极主动是首当其冲的第一规范。如果摆脱穷人思维到富人思维，那么很多坑自然而然可以自己爬出来。我们定制目标，是让自己能在来年变得更好、更优秀，让自己满意，得到自己想得到的，获得想获得的。见到永澄大大真的很幸运，尤其他的专业性令人折服，同时见证着大大的影响力越来越大，能跟随这样一个男人，就不怕目标达不成。

愿2017年，大家在这个神一样的男人带领下，一起为目标落地而奋斗。