短时记忆的应用

96
Ro蜀黍
2016.11.14 23:13* 字数 258

我们同时能处理的东西很少,少到最新研究告诉我们只能同时处理四个。
所以:

  1. 同时处理的事越少越好。
  2. 有时不会同时做第二件事情,但脑子后台会有别的事来烦你,比如今天和朋友吵架了之类的。所以还要尽量减少有东西在后台运作。

上面是原则,其实这些原则早就用在很多地方了,随便举三个例子证明一下我的思考:

  1. GTD:核心就是把事情托管给一个可靠的系统,从而减少后台工作,解放大脑。
  2. 番茄钟:占满意识:每次只想、 干一件事。
  3. 分类:不超过四个,越少越好。以我个人的经验来看,四个都多,三个还行,甚至是更暴力点,重要的分类只分两类。

如有帮助,欢迎关注:iNotes

iNotes.jpg
已发布
Web note ad 1