1.收集待办清单
1）只管写下来
2）一行一条清单，补充信息另起一行，分点罗列
2.动机（why）：我做这件事的目的是什么？
1）我做这件事想获得什么结果？
2）这对年目标有什么影响？
3）如果与年目标无关，那么我不做是否会后悔？
3.时机（when）：这件事我最近（1个月内）要做吗？
1）近期不要
要做，放入【将来也许】
不要做，直接删除
2）近期要做
进入下一步骤
4.执行者（who）：谁来做
1）别人
委托他人，放入【等待】
2）亲力亲为
进入下一步骤
5.项目分解
1）要完成这件事需要哪几个步骤
2）每一个步骤需要花费多少时间
3）每个步骤拆分至“不需要思考就知道怎么做”
4）具体下一步行动，放入【下一步行动】
6.整理行动
1）5分钟内搞定，立即去做
2）下一步行动，明确日期，放入日程表
3）下一步行动，近期开展，计算时间
可用时间
适合模块时段和环境要求（不受干扰/可受干扰）
需要花费多少时间
需要做到什么程度
7.行动落地补充
行动关键点
输出结果要求
