周检视 (9.25-10.1)

  Ariesyang 2017年9月第4周


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A、 叫我起床的不是闹钟是梦想

2017年度目标及关键点

目标1、构建理财知识、通过基金从业资格考试,进入相关行业,合理配置已有资产。

目标2、带妈妈和宝贝去北京旅行,和老公与宝贝一起去台湾

目标3、家里保持洁净、实现断舍离以后的洁简主义。

本月重要任务/9月

成果1,股票二轮学习、完成《证券分析》、进行两次自创理财音频分享

成果2,每天进行声音训练、英语学习、瑜伽

成功日志-记录三五件有收获的事物

一、&家庭

1, 亲子关系: 晚上睡觉前已经养成习惯跟大姐姐一起学习和讲故事。

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开始让大姐姐自己保管和支配零花钱,她的第一笔小金库是奶奶给她的生日祝福1000块,她开始对钱有一定的认识,等她满三岁后就准备讲小狗钱钱的故事给她听。

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每天早餐给大姐姐准备一个小惊喜,她每次到餐桌前都有很惊喜的表情,嘴巴张得大大的说着“哇”。。。

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2, 跟老公的相处:和老公交流和探讨他去听线下分享课的体会,带动他听跟谁学三堂课。他开始夸赞我早餐做得很好吃了。跟我一起给家做了一次大清洁。支持我去上成都的富足课。

3, 跟父母的沟通:跟婆婆之间的链接越来越正向了。帮她清理了一次她的负面系统,在她的学习、生活和人际交往方面跟她进行了一次深入的交流和探讨。

婆婆带我参加了大姐姐幼儿园的亲子活动,

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给家里做了一顿丰盛的晚餐。给婆婆挑选了很多合适她的衣物,她很开心。妈妈生日,虽然没有时间回去,跟妈妈通了电话,寄了礼物。老家房屋的出租问题,妈妈也打电话来征求我的建议,这周跟妈妈通了几次电话。

二、&健康

1, 每周三次瑜伽,三次跑步,这周跑了四次,瑜伽做了两次。对于瑜伽觉得需要改进,所以动力不足了。

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2, 每天休息时间早6:00晚9:30 ,这周每天在6点左右起床,入睡时间在10:30左右,入睡时间在10点左右的,睡眠质量都上了80%。

3, 睡眠监控,这周有四晚睡眠质量达到了80%以上,其余在75%左右。

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4, 每天做营养早餐,一周早餐不重样。

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三、&个人成长

1, 时间管理:每天坚持写晨间日记,记录时间。

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2, 坚持每天的声音训练。

3, 每天学习富足课,转向正向系统。

4, 英语学习,每天坚持学习45分钟,保证效率100分。

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5, 断舍离,对衣柜进行了一次断舍离

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6, 服饰搭配,开始对颜色和款式搭配更有感觉,每天把自己打扮得美美的。

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7, 报了10月成都线下富足课

四、财务检视

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1, 持续基金定投

2, 门店收入

3, 进货

4,富足课支出

五、人际的投入

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弱连接的朋友们,分享来自各方面的知识,自己也带动了越来越多的小伙伴开始进行自我管理和提升;

通过弱连接的朋友接触到了富足课,并报了线下课;

大学的一个同学用自己的亲身案例给我上了一课,在瑜伽方面给自己上了一课,在某个领域想要做得好,就要跟最专业的人士学习,为自己埋下了明年学习瑜伽教培课的种子;

购物狂姐姐又给我寄来了她新买的衣服,很喜欢。

六、开卷有益-学习/读书/听书

《24堂财富课》《幸福,从接纳开始》、《轻而易举的富足》、英语流利说

好习惯养成:

1,早6:00,晚10:00。    7/7

2, 每天冥想+护眼操    6/7

3,每日锻炼          6/7

4, 每天英语学习 7/7

5,每天声音训练  7/7

6,每天听100讲。7/7

下周

时间管理三堂课、修正高空系统

会计继续教育考试

声音训练、普通话练习

英语学习、OF习惯养成

自然拼读法,清单系统   

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