发现问题行为背后的积极动力

催眠老师斯蒂芬·吉利根说的一句很美的话:表面行为或有好坏,但背后的动力没有欠缺。他的这句话受到了他的老师,美国催眠大师米尔顿·艾瑞克森的影响。艾瑞克森认为,许多行为从表面上看会有问题,但这个行为背后的动力却是没有问题的,只是我们在表达这个动力时被局限了。

这就要求我们在遇到任何问题的时候,先放下头脑中对于行为是否为问题的判断,仔细分析背后产生的原因以及动力,然后找到相对应的解决办法,换一种更加优雅的方式表达出来。

例子稍后再举。

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