从自身经历来看，对于意志力薄弱的人，一个计划一旦开始就不要停止松懈下来，只要是一次的松懈，整个人都会变得怠懒，变得失去控制。
这就要求我们要将自己的计划细致化，明确化。比如一天看三页书，练一页字等，谢谢细致化的目标有助于我们更加清晰的认识自己，稳步前进，完成自己的目标。
有时候一次计划没有完成，整个人都会变得懊恼，生气，觉得自己不中用，我觉得这种状态下的我是失控的，似乎事情一旦在我的计划之外，整个人都不好了，要学会接受那个不完美的自己，但却不可因为懒惰而找借口停止计划
最近的输出总是觉得很困难，每次说着都会跑题，前后语句不连贯等问题。还需学习加油啊
