昨天看了两篇文章，一篇是连岳老师的《我为什么不跑马拉松》，另一篇是百人百天校长老虎的《我为什么跑马拉松》，粗看题目是两个对立的观点，正方和反方，其实只是从不同的角度阐述自己的观点。连岳老师从健康的角度，认为马拉松这种高强度的运动，需要周详的计划，费时费力不适合自己，所以不跑马拉松，看着有一定的道理。老虎校长是从理性和感性这个角度，去分析跑马这件事，他说跑马不是探险、冒险，需要用理智去避险、化险，用感性去体验、享受。
我比较赞同老虎的观点，跑马可以去跑，但不要盲目，要对自己负责，打有准备之仗。全世界的人都知道第一个跑马拉松的希腊人跑完直接挂了，但也不能因为这个原因，就放弃跑马，跑马拉松就是人生的体验和享受，没有跑过的人是体会不到这种痛苦并快乐的感觉的。
我相信大多数人跑步的初衷就是为了健康，普通人跑马不是为了冠军，也不是为了跟人竞争，而是一种体验，一种证明自己能力极限的体验，马拉松是极限运动，没有准备不要轻易去挑战。
严格意义上来说，我只是个跑步爱好者，不算真正的马拉松选手。我的跑步经历从15年7月开始的，8月参加跑步组织百人百天，其中有一个月时间的瞎跑，所谓瞎跑，就是不懂任何跑步知识乱跑。参加了四期五期共200天的跑步体验，从中学到了不少关于跑步方面的理论知识和实践经验，至今快一年半的时间，共计积累里程3千多公里，跑过三个线下半程，二个线上半程，最多一次跑了24公里左右。
我现在一星期跑三次，有时跑10公里左右，有时七八公里，但单次不少于5公里，现在我的配速是6分7分，很少到5分，这个配速是非常慢的，我在体育馆转圈，只要是跑步的人，男女老少都超过我的，听说跑步的人有70％一80％会有各种受伤，值得庆幸我至今没受过伤，我想可能是慢速的原因，也可能单次距离短，至今未跑过30公里，所以也没有体验过撞墙的感觉，今年参加半马时，最后3公里是走走跑跑的，到终点是走过去的。
说到这里，跑步的人到底要不要跑马拉松呢？这完全取决于自己，如果有这个实力，体验一下马拉松也未尝不可，比如我有一半实力，参加半马也可。如果觉得没有准备好，没这个实力或有伤痛，就不跑，自己的身体自己知道，千万不要勉强自己，就这么简单，一点也不复杂。
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