健身操

      每次散步归来,经过小区的拐角,一群男女老少正在使劲的挥舞……很劲霸的那种健身操。偶尔一次再次经过,儿子丢下我先回家了,我便在拐角处找个不太显眼的地方动起来,不是太难的舞步,接二连三便又去了,很快我也成为其中一员,也不清楚自己跳的是否好看,到位。跳完后,大汗淋漓,从刚开始累到舒服,渐渐的成为熟悉的节奏,每次散步回来,总是要跳一段才肯回家。

  每个细胞都在跳跃,忘记一切,只沉浸在自己不算太好看的扭动中,只关注每个动作和身体的感觉,从僵硬到柔软,从跟不上音乐到乐感节奏明显,自己也感到身心快乐,无论什么进步,都是一种存在感,成就感,幸福感!