无题,乱写。

图片发自简书App


再次回归一个人的生活,还好这种感觉并不陌生。

还记得抑郁症最严重的时候,是两个月前,那种悲伤的感觉让人想起就毛骨悚然,那种痛到骨子里的记忆,始终无法抹去,至今想起都心生胆怯。

原来,我以为自己可以有力量去面对所有,原来一直坚持的东西,全是假象。

很努力去隐藏自己悲伤的一面,有时候一下子也会被撞的生疼。

面对现实中的无力感,我实在想不出别的可以缓解的方发。,有的时候,感觉自己的存在没有任何意义,生命不过是一场空荡荡的经过,偶尔也会感觉自己内心丰满了。但多数的时间里,都在浑浑噩噩中渡过。

旧的执念抛不掉,新的观点无法输入。

努力梳理自己的思绪,不能陷进去,绝对不能。最近找个了适合的方式――抄书。

就抄那些充满积极乐观的文字。

比如:

《一些天生的恐惧、所求不得的愤怒、希望落空的悲伤,都只是生命能量的自然流动而已,它会来,就一定会走。》

《所有的事情都是能量的振动,两个相同振动频率的东西会相互吸引。当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。》

《学会不去在意别人的眼光和评论。毕竟,一个人的大脑每秒钟要过滤那么多信息,它只能看见它自己想要的东西,而别人拿什么标准去过滤信息,真是想管也管不着。》

最近,由于工作较忙的原因。没有多余的精力,去想工作之外的其他事情。终于懂得身体透支到某种程度,那种倒头就睡成猪的感觉。好似白天没有一刻不犯困的感觉。

这样也好身体思考,总比心情灰暗,感觉要舒服的多。好像一点挣扎的力气也没有了,好像人也越来越丑了,安正就这样活着吧。

你们不用担心,很多东西,只要写出来了,就在还能承受的范围。

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