姓名：张金友
公司：深圳市慧友冠源科技有限公司
【日精进打卡第111天】
【知-学习】
背诵《六项精进大纲》1遍 累计:137遍
背诵《大学》1遍 累计:136遍
《父母规》朗诵1遍 累计:42遍
《弟子规》朗诵1遍 累计:7遍
【六项精进践行】
1. 付出不亚于任何人的努力
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1）戒烟105天 戒赌110天.
步行4000步--达标4000步
站桩30分钟 第47天
【经典名句分享】
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
2.要谦虚不要骄傲
谦卑之心， 没有骄傲过！
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3.要每天反省！
静思，慎行……控制饭量，注意饮食，坚持一切正能量方向的思想，言行，贵在坚持，不忘初心，方得始终，日日思……
4.活着就要感谢
感谢父母大爱！
感谢妻子耐心带孩子，照顾家庭！
感恩理解或不理解我的及支持帮助我的所有相识之人！
感谢慧友公司平台及全体家人的努力付出！
感谢身边一起工作，一起相处的人们的友好！
感谢同事们互相之间的支持与帮助！
5.积善行思利他
常怀慈悲之心！善待他人！尽力的给他人方便。
6.不要有感性的烦恼
不要莫名的烦恼！凡事认真待之！事情总有解决的办法，把握好属于自己的机会！
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【发愿】
愿父母安康！
愿杨阿姨早日康复！
愿公司业绩更上一层楼！
愿家庭和睦美满，老小各有所乐，家和万事兴！
愿自己发善心，行善事，传善意，感召到身边的人。
【打卡始于2017-07-17,打卡持续于2017-10-31】
