G182-14组90天践行目标

171 胡  冬:1、减重10斤,能一次性跑步15公里

                2、完成三堂母婴课程并分享

                3、帮助15位宝妈每月多挣2000元

172 路丽娜:1、充足睡眠,10点前上床,6点半前起床。

                  2、增强体质,每日运动30分钟。

                  3、个人成长,写小日记分享。

173 王钲淋:1、每天6:00起床

                  2、每天阅读1小时

174 陈莉莉:1、确定论文题目;

                  2、找到新工作

175 王  涛:1、每天6点前起床

                2、每周至少跑步两次,一次五公里

                3、每个月看完2本书

176 刘  华:1、养成晚10早6的习惯

                2、坚持每天晨跑

                3、90天减重到170斤

177 蔡巧妮:1、早睡早起(10pm/5:30am)

                  2、英语阅读1小时

                  3、增肌3kg (待测试)

178 常晓涛:1、早睡早起(11pm/6:30am)

                2、跑步锻炼开始

              3、父母课堂开始

179 张  岩:  1、减重3公斤

                  2、每天读书30分钟

                  3、每天仰卧起坐30个

180 佳  佳:  1、读完3本书

                  2、每天早起

                  3、练马甲线

181  曹辉燕:1、每天早睡10点睡觉,早起6:00起床

                  2、实现孩子自动化

                  3、每天发现家人的闪光点

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