2018年11月08号  星期四  晴（农历二零一八年十月初一）

隔断时间，总会去见见华，与她聊聊，提醒自己回归初心。

与华因书结缘，自己每次总会聊到书、学习、家庭、孩子……

华这段时间每天听樊登读书会，收获很大，在她的影响下，老公也开始听樊登读书会，女儿每天早上6点起来读半个小时的语文和英语，这一家子的读书氛围让人好生羡慕。

每次去华家，总是那么干净，地上一根头发都看不见，客厅的飘窗上摆满小绿植，让人看着很愉悦。

图片发自简书App

遇见好书，华也会发给我听，《认知天性》是教成人或孩子用方法更好的学习，明白学习误区，认清学习过程。学会打造自己的“心智模型”。学会“后刻意练习”时代的记忆巩固法。

书中提到了一个实验案例：在伊利诺伊州哥伦比亚市的一所中学，实验人员安排了两组八年级的学生用不同的方法来学习科学课的一些小知识。一组人仍采用老办法，在老师的带领下重复阅读，但没有测试；另一组人需要经常接受关于这些知识点的小测验。一个月以后大考，凡是考到那些用小测验来学习的知识点的时候，学生们的平均成绩是A-；而在考察那些仅作复习但是没有测验的知识点的时候，学生们的平均分数为C+。

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学习后，你有没有试着用自己的话说一遍今天所学的概念与定义，以此来回顾知识？看完一本书后，有没有试过把书合上，自己来复述一遍书的内容？在接触新知识时，你有没有试着把他们和已知联系起来，或者找找书本外的例子？

如果答案是没有，那么对不起，你只是“看起来很努力”而已。（好桑心，我就是这样，刷新我的认知。）

我是日记星球218号星宝宝平安佘霞，正在参加孙老师的日记星球21天蜕变之旅的写作训练，有兴趣快快加入我们，你一定会收获巨大。这是我的第557篇原创日记，日记月累，水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量，坚持更胜天赋。