【8/24每日所读所思所见】

1.人生是一个面对问题并解决问题的过程,规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。自律是以积极主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,它包括四个方面:推迟满足感、承担责任,尊重事实,保持平衡。

2.神经官能症患者为自己强加责任,人格失调的人不愿承担责任。与外界发生矛盾,神经官能患者认为错都在自己,人格失调症患者却把错误归咎于旁人。

少有人走的路

3.不少人兼有神经官能症和人格失调症,统称为:人格神经官能症。几乎人人都患有程度不同的神经官能症或人格失调。

4.面对问题要挺身而出,不然它们会永远存在。你不能解决问题,你就会成为问题。

5.

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