《小棉袄成长记》(1)

小棉袄出生的第三天,我们出院回了家。在过去的一个月里,我经历了传说中的坐月子,月子结束的时候,为小棉袄摆了满月酒,她遭人围观,被人夸赞,之后,她的一头乌黑茂密的头发也为纪念满月被剃光。如今这个光头“小和尚”就在我旁边,终于安静地睡了。回想过去的一个月,我每天只重复研究并实践一件事情,她的吃喝拉撒睡,五个字概括,却没日没夜地去执行。累并快乐着的事情,旅游算是一件,养娃算是一件。


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养娃的开端,要从坐月子开始。关于坐月子,危言耸听的话我听了不少,其中包括月子坐不好的各种危害,胳膊疼腿痒的,反正以后出现的并发症一并算给月子坐不好的头上。有学者写过一篇文章,说中国的坐月子应该申请“非遗”,我赞同。如此“隆重”的一个月,我真不知道该如何谨小慎微,长辈们的封建习俗,过来人的经验,只有医生的话最接近科学,所以,在孕期照例去医院参加培训。


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“保持室内通风,注意保暖,合理饮食,适量运动。”医生的嘱咐简单易行,并且这一个月,我几乎喝完了三十多年都没喝完的汤,身体和体重迅速恢复到很好的状态,所以,我几乎忘了坐月子这回事。煲汤是广东人的专利,我喝的只是冰山一角,通过一个月的巩固,以后会把煲汤的习惯保持下去。而把研究小家伙的“吃喝拉撒睡”保持下去,真是一件任重而道远的事情,第二个月才刚刚开始……





米酒荷包蛋

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牛奶炖木瓜

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红豆薏米汤

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花生黄豆煲猪脚

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鲫鱼木瓜汤

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冰糖银耳炖雪梨

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鸡蛋牛奶蒸木瓜

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四红汤(红豆,红糖,红枣,花生)

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骨头汤

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冬瓜薏米煲排骨

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鲫鱼豆腐汤

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莲藕排骨汤

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栗子煲鸡汤

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海带排骨汤

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