0622晨读:让你正能量爆棚的秘诀

抱怨,犹如口臭,闻得到别人却闻不到自己,远离抱怨,做个青春美少女需要以下步骤:

掌控积极情绪

喜欢一件事,就去改变那件事,受够了贫穷,就努力提高赚钱的本领。抱怨半天,天空依旧那样蓝,还不如高高兴兴的去做自己喜欢的事情,你高兴的去参与事情了,一对恋人去看电影,看了一半发现根本不是宣传的那样,你是抱怨花钱了继续在那边抱怨该片,还是高兴的决断退出,还是继续抱怨但还看。

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关闭抱怨工厂

        富兰克林曾说“不停的抱怨是我们对舒适生活最美的回报”

正面思考,感恩你所拥有的,集中注意力去解决困扰你的麻烦。

集中处理,选择一个时间段,集中把抱怨都发泄出来。

心之所信,身之所现。

巧妙应对诉苦

      以前是大家喜欢哭穷,现在是升级技能版,诉苦的哭穷,唯恐你不知道她心中的苦,婴儿来到这世上第一件事就是哭,大龄青年,工作不顺心,工资拖后腿,家长里短等,突然理解问什么说有女人的地方就有看不到的硝烟,其实男人也一样。

要想知道如何应对他人的诉苦,我们就得弄清「抱怨」的五个成因: G、R、I、P、E。具体是指什么呢?

G:Get attention 寻求关注

R:Remove responsibility 推卸责任

I:Inspire envy  引人羡慕

P:Power  操纵力

E:Excuse  借口

知道这些,除了以身作则影响他人,我们还可以对「他人的抱怨」做到有的放矢。

      时光流逝,愿你我都成为那个不抱怨的正能量满满的美少女!

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