一份健身前运动购物清单

引言

最近打算去健身房,准备了一些东西记录一下

目录

  1. 衣服篇
  2. 鞋子篇
  3. 附件篇

1.衣服篇

耐克的速干紧身裤 加 短裤 350+
阿迪达斯的皮肤衣 黑色 300+

2.鞋子篇

鞋子是重点啊,我大体看了几家 最后还是选择了 asics 亚瑟士的跑鞋
去世贸店里测了一下脚型,然后根据自己的体重选择了一双
大部分人可能推荐 GEL-Kayano24 其实这是asics的支撑系列,大体重的人穿比较合适
由于我正常体重,内外旋很轻微,平时也就在健身房跑跑步,短程 所以选择了缓冲系列 GEL-Nimbus 19 900+

3.附件篇:

淘宝的运动包 可以单独放鞋子 干湿分离 可以去淘宝搜 健身包干湿分离 99
三利的运动毛巾 有很多人选速干毛巾 ,其实毛巾还是纯棉的好用 而且中空纱的毛巾吸水更好 29
摇摇杯 可以去淘宝买

希望这篇文章可以帮助到需要的人,如果还有其他问题或者补充可以留言~~~

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