2018-03-19

图片发自简书App


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【拨云见日】20180319 爱眸眸修心 日有所思

今天早上起来感觉有些混沌,心里有两个焦虑导致我一整晚睡得不是太好。一是焦虑小宝的咳嗽老是不好,断断续续快两个月了,呼吸道的毛病没治彻底,反而昨天咳嗽的更厉害了。这个焦虑来自于我怕长期服药对小宝的身体伤害太大,会对小宝以后的体质有很大的影响。

二是焦虑大宝在舞蹈班被老师评价为“不专心,东瞅西瞅”,然后这个“不专心”的评价便被我贴在了大宝所有的行为上,包括大宝以后的学习上,我在焦虑大宝以后学习不专心怎么办?然后我自己给大宝设想了一个没有前途的未来。这个焦虑来自于我从小家里条件一般,是通过自己的努力考上大学找到工作的,如果大宝学什么都不专心,怎样面对未知的未来?

而这两个焦虑其实又是自己可以改变的,小宝的病慢慢给她调理,大宝也许仅仅是不太喜欢上舞蹈课,之前也听说过她在舞蹈课上不专心,但能够坚持下来已经很不错了。我需要慢慢去引导她,并去鼓励她,让她一点点改正不专心的习惯。

我要相信我是有一些工具可以用的,这些工具包括读书,包括理解大宝,包括接纳自己的情绪,包括获得别人的支持。。我相信我自己,我也更相信我的孩子会变得更好。

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