父亲节,父亲结,解开家庭关系的关键一环

现实是个结:焦虑的母亲、逃避的父亲和无助的孩子

由于错配的角色关系,相互之间看不到对方的需求和渴望,自己的需求与渴望得不到回应,分歧越来越多。

母亲与孩子的情感日益增强,内心渴望丈夫帮助自己更好的完成子女的养育。可是现实是男人与女人不同,育儿的强项和方法也与妈妈不同。在妈妈擅长的领域,大部分爸爸天生是笨手笨脚的,如果妈妈此时对爸爸的笨拙进行指责,要求爸爸按照自己的方式、标准进行指令性的亲子陪护,爸爸是感受不到亲子互动的愉悦的。

这便导致“父亲”主动或被动的逃避亲子关系的体验,“父亲”的角色得不到发展。这样的逃避又增加了母亲的负担和压力,母亲便会产生更多的焦虑和不安。

孤助无缘和不安的感觉,势必产生焦虑的行为模式。这些焦虑和不安便会投射到孩子身上,有的孩子变得叛逆,有的孩子变得隐忍听话失去了自我的活力。孩子们的无助如同困兽,情绪波动、内心压抑。这就是我们面临的家庭教育困局,一位焦虑的母亲,疲于应对无助的孩子,抱怨指责逃避的父亲。

复杂的三角关系,父亲成了一个结。

孩子的成长,爸爸该如何陪伴?

做为爸爸,我们该怎么办呢?

首先,爸爸们需要和妈妈一样了解孩子成长的心理建构的过程,同样需要更多的从关注行为,转而去思考感受和期待。(这里感兴趣,参阅

最开始,孩子的依恋主要是妈妈的,妈妈需要给孩子无条件的接纳,把孩子的需要做为最优先的满足。爸爸这时候的关注重点,不是那个可爱的小精灵,而是妈妈。好好的呵护好妈妈的需要,兼顾与孩子的互动。

照顾好妈妈,妈妈情绪稳定,夫妻关系融洽,孩子的安全感自然会很足,这会为孩子的自由探索,打下坚实的基础。

慢慢的孩子开始与妈妈有了分离,孩子开始关注与人联结的需要,爸爸的重要性开始上升。当孩子开始注意到这个世界其他人的时候,爸爸你需要足够的有趣,激起孩子探索外面世界的兴致。

再后来,孩子从感性世界,慢慢开始探索抽象的理性世界,这是爸爸们的先天优势。我们的引导、肯定、赞美,正是孩子此时价值感的第一个源泉。

随着时间的推移,孩子会发现那些看似神奇、或是困难的事情,自己都会通过找方法,努力尝试而学会、掌握。这个过程爸爸们要注意引导孩子自己想办法解决问题,而不是总是给建议,或者认为自己都是对的。此时,孩子便拥有了“成为更好的自己”的信念,他会积极、快乐的去发展超越父亲的自我。

父亲回归,需要一场“看见”的相遇

如果您是一位爸爸,您是否看到了父亲是如何缺失的?

请看见您的爱人为了孩子所付出的一切,体谅她的辛劳和焦虑,觉察她的感受和期待。

请多给她一些关心和呵护,让爱与被爱在亲密关系中流动,为家注入温暖与能量;

请觉察自己和孩子的联接,思考如何去做一位父亲,觉察一个新生命给您带来的启迪,用心感受那段美好的亲子时光。

如果您是一位妈妈,您是否看到了父亲是如何缺失的?

您是否发现“父亲”笨拙的努力,接纳他的不完美,觉察他的用心和渴望。

刚开始,在亲子中父亲是弱势的,他的参与需要您的支持和帮助,接纳丈夫的慢热和育儿方式的不同,用鼓励和赞美让“父亲”体会育儿的成就与喜悦。

请帮助丈夫发现与时间增长的育儿的天分,感受男人与女人的不同,放下焦虑,给自己留些时间,觉察孩子之外的大千世界,用心感受生活,滋养自我的成长。

那个小人,必定是要去分离的,照顾好自己,才不会成为未来的牵绊。

如此,您会发现,我们经营的是夫妻之间的情感,增强了夫妻之间的联系,孩子便从和谐的家庭关系中,学会了包容,学会管理情绪,学会处理分歧与冲突,学会了爱以及感受被爱。

家,便成了爸爸、妈妈、孩子三者组成的牢固而幸福的三角。

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