【李海峰DISC人际关系训练营学习报告】了解自己,了解他人,提升幸福感

我们每天会接触到很多的人,包括家人、朋友和同事。人和人之间的关系微妙,有时候,因为一句话或者事情处理不当,会影响了彼此之间的情感。怎样才能更好处理好这些人际关系,彼此和谐共处?

DISC将人的行为风格分为四种。分别是:

D:支配型,目标明确,关注结果

I:影响型,善于调动人,风趣幽默

S:支持型,喜好和平,善于倾听

C:思考型,思维严谨,讲究条理

DISC分别代表四种不同特质的人。每种特质的人都有其鲜明的个性特点。通过DISC学习,让我们了解人的四种特质,针对不同特质的人,要有不同的应对方式。

照顾彼此需求,懂能更好地爱

有个S特质比较高的太太,善解人意。有一天,突然和先生说想去看电影。他对太太说没有时间去看电影。太太不会坚持让他陪去看电影,但内心会难受。

如果他知道太太是S型,她要的是他情感上的回应。如果他说好,陪太太看电影重要,如果晚上加班实在看不了,那明天去看。这时太太反而会说工作重要,会支持他理解他。

所以,针对不同的人有不同的应对方式,当你能够很好运用DISC,有效提升对人的敏感度,更好解决事情,提升幸福感。

DISC和时间管理

针对不同特质的人,时间管理方式也是不同的。

I特质的人,对于他们来说,没有解决不了的问题。遇到问题时,善于找寻外界帮忙。但是他们容易注意力分散,并且由于关注的事情太多,容易焦躁不安。

适合I的时间管理方式是要事优先。比如三只青蛙的工作法。也就是每天列出最重要的三件事优先处理。把最困难的事情处理完,接下来处理其它事情就简单多了。

S特质的人,对于事情总是来者不拒。于是会出现精力透支情况,导致工作效率低。适合S的是蕃茄工作法,要懂得做好工作休息的安排,这样才能提高工作效率。

通过DISC学习,可以让我们更好了解自己,了解他人,有效提升以人的敏感度,充分运用于工作生活中的多个领域,帮助我们提升幸福感。

剽悍江湖访学计划

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