“奇特”的52天

这篇文章记录了我阅读完《奇特的一生》以后,从满腔热血到挥洒殆尽的52天时间统计法实践之路——咖喱

规划时间戳

2017-2-16~2017-2-17    如何阅读《奇特的一生》

2017-2-17~2017-2-18    历时2h40m,阅读完《奇特的一生》

2017-2-19    开始按照两本书中的方法,初步拟定自己的时间统计法,耗时约3个小时

工具(小容-跟踪每日手机用时;aTimeLogger-记录每日每事用时;分别如图一图二)

图一 小容


图二 aTL
行动时间戳:

第一周(2-20~2-26)

小白体会:男神果然是男神,真正的有效行动从来都不是那么简单就可以实现并坚持的。

起初,我满怀信心,每做一件事情之前都不忘把手机掏出来,选中我所要进行的项目,点击开始按钮,aTL就会开始记录我的时间,结束后,再掏出手机,点击同样按钮,一条时间记录数据即可生成。

瞧,多么有成就感,只要这样一直记录下去,就会以为自己真正把时间掌握在了自己手中,窥探到了它遗留下来的痕迹。如果你真以为这样,接下来就要啪啪啪打脸了。

令我记忆犹新且纠结耗时的问题:

1.并行事件的进行,该如何记录时间的消耗;

2.总会有新的事情分类出现(该项事情并没有事先在aTL预设);

3.频繁地掏出手机记录时间,也还是会有时间偏差;

4.有些事情到底该不该做记录;

5.周总结!!!结果巨打击,耗时长(第一次花了快3个小时:分析数据,调整方案,实施新方案)

6.......

第二~五周(2-27~3-26)

体会:重拾耐心与信心,开始实施新的方案!第三周的时候,发现已经不需要刻意去提醒自己记录时间,会自动掏出手机进行记录。但并不是所有的问题有了应对策略,就可以迎刃而解的。旧的问题仍在,新的问题又来了。

新难题:

1.点开aTL记录时间的行为,频繁后莫名烦躁;

2.计划着回忆式记录时间的方法(aTL有一个功能就是你记录了上一个事件的结束时间后,下一个事件的初始时刻即为上一事件的结束时刻的顺延时刻),虽花费时间其实不长,但觉得头疼;

3.每周的周总结时间在缩减,可是形势不容乐观;

4.开始怀疑时间统计法对自身是否有用。

(第一周总结实例图较简单,不放上来了,下图为第二周的情况表)

第二周

(第三周及后续的统计表添加了上周平均时长一列,便于对比更改计划。)

第三周

在第二~五周的时候,即使身持怀疑态度,我也仍旧在坚持,我相信现在我所做的事情是对的。

在我看来,时间统计法并不是什么通往成功的捷径,也不是在短期内可见成效的,至于长期坚持下来的成效也是因人而异,因职而异的。

但若是在这个懈怠期,可以有人为你指点一下,我相信跳出这个焦虑的时间会大大缩减。

第六周至今(3-27~Now)

成型

1.回忆式记录法也被我淘汰了,最终回归到我触手可及的纸笔上。简单的事件关键词加上初始与结束时刻被手记在纸上,琐碎的事项就留白,不需要频繁掏出手机,等到一个闲暇时刻想起来的话就把今日之内到目前为止的事项输入到aTL即可;

2.按照自己的情况把事项规划清楚了(其实每天都是做那些事儿,如何阅读《奇特的一生》——这个册子里有很多很好的方法参考);

3.留白的时间统计aTL会完成;

4.总结时间也大大缩减到一个半小时左右。

一个好的习惯的养成可能21天足够了,但是让一个好的习惯变成下意识的行为,却是需要长期维护和反思的。

时间统计法对于现在的我来说是消耗精力的,而对于柳比歇夫来说是精力的来源吧,时间已成为他的挚友,相处融洽。

Advice:

1参照 如何阅读《奇特的一生》 这本册子中的方法制定自己的时间统计法;

2结伴同行;

3向别人汇报你的时间统计情况,采取相应奖惩措施(向队友汇报最好不过,没有的话也可以向一个你信赖的人汇报);

4坚持不下去,觉得时间统计法对我等凡人毫无意义的时候,重新阅读一下 如何阅读《奇特的一生》 这本小册子吧,当然也可以阅读《奇特的一生》,找回自己的初衷。

任何事情一旦中途放弃了,无论开始时多么满腔热血,也会变得毫无意义了

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