减少压力，简称‘减压’
压力的敌对头，是好玩，什么东西都把它变成好玩压力自然就减少了，
但是很多朋友都说，说起来容易但是做起来难，可不是吗。
在我们的生活当中我们会遇到很多不顺心的事情，比如你今天的工作没有做好，你的上司责怪你，你可能会认为是上司的不讲理，但是这个社会就是这样，只看事不看人的，你在漂亮，不会做事在上司眼里也是一文不值，你宁愿当个花瓶吗？不虚心学习还一直责怪这个世界是多么得不公平?多么刻薄？
或许这个世界就像你说的那么不公平，但是我们后天可以来改造，就像人们说的你无法选择自己的出生，无法选择自己的长相，，20岁前你的长相你可以怪爸妈，20岁以后你就只能怪自己了。你觉得你的父母给你的不是很多，但是你可以通过自己去挖掘自己人生中的第一桶金，
是的，我们的一生中可能要经历无数的风波，起起伏伏，但是我们现在还不是好好的活着，昨日的压力，以事今天的笑话，
有些人则想着破罐子破摔，没有想要把明天过得更好，这种人往往就是一滩死水，没有动力，人生已经对他已经毫无意义，这样的活着往往使人变得更加压抑，
也有人觉得这个世界亏欠她太多，抱怨这个世界的不公平，抱怨自己的爸妈为什么不能给自己多一些，抱怨为什么身边的总是对他有敌意，往往都是自己的怨恨引来的一些毫无意义的想法，
她觉得身边的人想害她，她觉得别人的热心都是有目的的，她认为每个男人接近她都是想要她的房子，她很孤僻，只喜欢跟陌生人玩，一旦熟悉了她会开始认为你有很多的缺点，会认为你是个心机重的人，觉得你的话里都藏着另外一种意思，是的他有病，可能因为他家庭的原因，她的父母离婚了，然而他的爸爸只要了她的妹妹，对于身边的人对她的家庭她只字不提，这种人的生活是枯燥的，无味的，把生活过死了，就像死水，没有生活的热情澎拜，只有满满的负能量，谁还想跟你做朋友，谁想天天就怨恨自己的缺陷，明天是美好的，我们应该用热情的心去接待明天的到来
一直冷眼待人，旁人自然不会对你多友善，不要把旁人想的很坏，但是也不要想的很好，我们要停止抱怨，停止对周围的不满，烦恼一分钟我们的快乐就少了一分钟，
每个人都会有生老病死，为必经过程。
玩要玩的开心，避免不幸的少数，珍惜每一刻应得的享受吧，吧人生充分的活捉了它。
