61/70与神性的对话2

开启跟“神性”的对话,五部曲:

第一步:静心、冥想、真正看见

准备好纸笔、蜡烛,安静坐着,深呼吸,放松。

观想宇宙之光照耀着你。

开始在纸上不假思索地快速写出你的问题:自我提升。

聆听答案在你心中升起。

第二步:宇宙视野,行动。

从人间的视角,拉大到宏观灵性视野,就好像是从宇宙看地球,看清楚目前究竟在发生什么,然后书写:

这件事除了眼前能看到的这一段,前因是什么?什么原因导致它发生的?前因是最近几年堕落的生活。原因:工作就是混日子,不求上进。

我从中学习什么?思想上不上进,谁也帮不,必须从思想认知。

后续发展与结果到底有哪些可能性?要么就过上现在就能看到老的日子,要么就丰富多彩的活着

此刻我已经拥有的资源有哪些?有一定的资金,可以去学习。有相对充裕的时间。

谁可以协助我并提供支持?家人的支持和理解当然最重要

我马上、立刻、当下,需要着手的一件事是什么?读书

完成的具体时间表是哪天?8月11日

给自己一个兑现承诺的日期。

第三步,持续行动,百折不挠地行动。

接下来的行动计划表可以是什么?早间运动加读书或书写。

完成截止日是哪天?从今天开始 没有截止

第四步,爱的沟通

我自己可以改变的,与相关人员沟通的关键点是什么?设身处地的替他人着想

第五步,扩展潜能。

针对目前我还不擅长的部分,可以读哪本书,上什么课程?这期读写营介绍的书都很好可惜还没读,一定要读完。继续参加自控力训练营

我需要学习什么新技能提升自己?想学学茶艺,再进一步练习瑜伽,让自己静下来。

五个简单的步骤,可以做成表格,听从直觉去创意。

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