晨读总结和分享：表扬孩子，要由内而外，推己及人，也就是说，你没有的不能给，别人没有的你不能要。

如果你是一位不具备发现自己优点和亮点能力的家长，你必然不具备去发现孩子优点和亮点的能力。如果我们自己是一个很不自信的人，我们就很难去相信别人。

在培养表扬别人能力之前，要先学会表扬自己。表扬自己的标准就是该做的你有做到，不该做的没有做这就很不错。

行动能够保证结果，但不能够保证得到你想要的结果。因为能量不对，努力白费！只有在能量调对的基础上去采取的行动，你想要的结果才能够得到保证。如果你只是强调行动而忽视能量。会出现什么后果呢？要么就是你的努力有时候得到你想要的效果，有时候又没有效果，这在乎你当时的能量状态，感觉好的时候，就会有不错的效果，感觉不好的时候就会出现反弹。

你是出于理性，觉得你应该这样做还是出于更高境界，是你真的感觉到了，你只是自然的流露这么做而已，你是带着对的感觉源点去行动的，你的行动就会很有把握得到你想要的结果。

今天的晨读收获是：明白了自己一直在努力，但是孩子表现却时好是坏的原因在于我表扬孩子更多的时候只是出于理性觉得应该这样做，而不是自己真的感觉到了自然流露这么做而已。

六点半叫儿子，动了一下，六点五十戳了儿子脚一下，儿子望了我一眼，说了一句，干什么？一脸茫然。我没好气地说，还不知道干什么，你看几点了？说完就来到书房关了门开始晨读，今天晨读时是表扬原则之五，要选择性聚焦，选择性忽略。但我还在牵挂儿子是否有起床，听外面一点动静也没有，最后深呼吸几次继续静下心来读书，当我读完时已是七点一十了，我来到我的房间，儿子刚才在我的房间睡，现在不见了，我来到他的房间，他正在自己床上盖着被子睡大觉。 看他睡得这么心安理得，我强忍着一声不吭拿着包出了门去上班，心想，都初三的孩子了，自己上学一点也不着急，我着急有用吗？我来到车里，坐了一会，今天孩子迟到是肯定的了，犹豫着要不要给老师发信息说明原因，我在车里坐了一会，七点二十五时，我接到了儿子打来的电话，声音很低，说自己不舒服头痛，让我跟老师请假。我刚平复的情绪又上来了，在电话里大声跟他说，你头疼怎么不早说，我之前叫了你两次你当时为何不跟我说你头疼想再睡一会。现在是不是你觉得快要迟到了不想受老师批评，就找借口不去了。儿子说不是是真的头疼。我又说你昨晚睡觉我让你穿个睡衣睡觉，把被子盖起来，你说你还在流汗，不穿睡衣，也不盖被子，昨夜冷你自己又不及时盖被子，你是故意要感冒的吗？最后赌气跟他说我不跟你请假，你要请你自己请吧。一点点不舒服就请假，没有一点克服困难的意志力。说完就把电话挂了。过了一会，儿子又打电话过来，问我感冒药在哪？坚持让我请假，他说自己会在第二节后去学校。我说，你以前常这样说，但你一次也没做到过。这次我不会跟你向老师承诺的。我给老师发了信息，只说星睿头痛可能迟点到学校。其它也没说。当我到单位后，又接到儿子打来的电话，说自己药泡了还没喝，太烫了，我说你可以兑点凉水呀，儿子哦了一声。九点半给儿子打电话没接，我心稍安了一点，心想他应该去学校了。十点了我给老师发信息问星睿是否到学校了，老师回答我：没。我再次打电话回家，没接，直到11点儿子打电话过来，说刚才睡着了，说自己吃了中饭再去学校。我的情绪又上来了，在电话里对儿子吼道，我就知道你说话不算话。自己说第二节课去学校的，结果呢？你为什么对自己说的话不负责任呢？你自己好好反思一下吧。11点半后我给夫君打电话，夫君说刚送儿子去学校。我这才心安一些。

想想今天的状态糟糕透了，儿子生病了本应受到家长的关心和疼爱，可我想到的是他一点困难都不愿意克服，一点不舒服就借故不去上学，再加上自己说话不算话，答应上午第二节课去结果到中午才去，我一直关注在负面的，聚焦在孩子让我表现不好的一面，我的情绪能好到哪里去？为何我就不聚焦在孩子受到我的责骂后仍一而三，再而三给我打电话，低声求我跟他请假呢？为何我不聚焦在孩子虽然没去马上上学，但自己在家里复习呢？为何我总是对孩子不信任呢？我是一个合格的妈妈吗？今天这件事我就没有一点点责任吗？孩子为何遇到一点困难就退缩，为何没有坚强的意志？为何没有明确的学习目标，学习主动性不强，这都是孩子一个人的责任吗？孩子愿意这样吗？愿意被父母责骂，被老师批评，被同学看不起吗？他不想受到老师的赞扬和家长的肯定吗？这一连串的问号把我问醒了，我是一切问题的根源，之前没有给孩子培养一些良好的学习习惯，和良好的品德，孩子没有朝你希望的方向发展，你又能怨谁？