看得见终点,才跑的起劲

终点

连续打游戏十个小时以后,昨晚和军哥讨论起“为何我们打游戏的时候能够保持专注如此长的时间,而在做其他事情的时候总是很难坚持下来”的问题。

可不是么,打游戏我们可以打通宵,并乐此不疲。

但凡是让我们坐下来阅读,学习PS、AI、或者是保持专注的写作几个小时,这都将变成问题,我们不是在阅读几页文字之后就觉得今天的阅读任务算是完成了,就是觉得我都P了两张图了,写了千把字了,今天定下的计划目标算是完成了吧。我们都知道那个著名的“一万小时”理论:无论做什么工作,要想成为这个行业有所建树的佼佼者,都至少需要保持刻意训练一万小时以上。我们清楚成功很难,到底是什么神秘力量在阻碍我们奋发图强,保持专注和可以学习呢?我们为什么不能像打游戏一样轻轻松松的就干他妈的一通宵还不觉得疲惫甚至还有一些快意呢?

记忆力不好的缘故,昨晚军哥对于这一命题到底给了何种答案,我已经记不清了,应该不是我认同的答案,因为我清楚的觉得自己的分析倒是很有见解。互联网时代,每天都有新的APP诞生,每天也都有旧的APP黯然倒下,其中的运营成败蕴含的是互联网运营的策略。就最近我用的keep APP来说,每当我完成某一项训练之后,它都会给我一定的经验并记录我的训练时间,一个阶段的训练完成之后,APP还会解锁相应的图标和勋章,同时还会因为我坚持训练或者完成了多少训练给我一定的等级提升和特权解锁,正是这些看得见的成就和特权奖励激励着我坚持训练,就像打怪升级一样,keep把训练包装成了一个游戏。打游戏是不会累的。

还有当下火爆的“王者荣耀”手游,只要登录就会有经验金币奖励,每打完一把游戏也会有相应的赠品,甚至可以这样说,在这个游戏里,你的每一步操作都会得到官方的奖励,这种奖励机制无时不刻不在刺激玩家的大脑,激发你继续游戏激情。

同时,打游戏还有一点就是你能得到及时反馈,菜就是菜,强就是强,被对面杀了不服气,再来,杀了对面感觉很有成就感,再来。这就是游戏,及时的奖励和反馈机制,短时间内就能完成一个击杀目标和复仇的计划,让我们充满动力和激情可以再来一局。在游戏里,我们在乎的是每一分每一秒的感官刺激,不在乎未来可期,只看重这一秒钟的畅快。

大部分除了游戏之外的事情就不行了,因为这些事情基本上都会让人感觉枯燥无味,不会有及时的奖励和反馈,大脑得不到刺激也就缺乏动力。比如阅读,你看一部小说,一个章节之后你了解了主人公和配角的名字,但这不会让你觉得很爽,这对你没有任何的刺激,你看着厚厚的一本书心想:“难道我还要把这厚厚的一本书看完才能了解整本书的内容吗,算了,这他妈要看完不晓得要何年何月。”再比如学习一项技能,跟着教程一项一项的学,今天学会了“移动工具”,明天又学会了“套索”工具,后天你能勉强的P一些图片,但是距离你想要达到的高度还是差的太远,你根本不知道达到自己的目标到底要花费多长时间,这学习的漫漫长路你真的还有心思去上下求索吗?在这种学习中就像把自己置身于一望无垠的沙漠,要逃脱,但看不到终点的发奋总是让人感觉到无力。

所以,及时反馈很重要,奖励很有必要,在我们要做成一件事的时候,不妨把这件事划分成很多个小事件, 这样会比较容易得到成就感和接着做下去的动力。

2012年骑完川藏线之后,我一直在思考,在那种强度的疲惫之下,是什么让我坚持下来的?无非还是及时的反馈和看得到的终点。一路上,我知道,越过眼前这座山,我就离拉萨又近了80公里,骑完今天,我就要20天就能达到拉萨,苦归苦,累归累,但既然终点就在看得见的眼前,坚持一下有能怎样!

很多事情我们信心满满的开始干,中途多是放弃,说到底还是我们不知道何时是个头,越坚持,越气馁。想一想,要是在网页上加载视频的时候,网页能够告诉你还需要等待的时间,这种等待也就没那么难熬了;要是完成一件事也能有时间提示,做成它也就没那么难了;要是人生也有进度条,这一生,大概也就没有那么的难过了吧。

所以啊,做事之前一定要好好的规划,目标不要太大太远,阶段性的终点要规划好,让大脑时刻保持刺激的兴奋状态。

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