刘会丽焦点解决网络初级14期，坚持分享第45天。追求完美是成功路上的绊脚石，所以要在不完美中大胆的往前走，sf BT重要基本信念，
1、咨询关系关系大于一切，一定要先关注他这个人本身，（例如对孩子不仅关注她的成绩，还要关注他的兴趣、爱好，情绪、八卦），有了连接，有了关系才会有所改变，（磨刀不误砍柴工），关系越好，才会成为重要的他人(主要他人未必是直接有血缘关系的人，往往是指他在乎的人，与她有更深情感连接的人，)，
2、sf BT强调平等，尊重、民主。平等------如何实现平等，（遇事问孩子的想法，只有她愿意的才会有所改变），妈妈怎样做，才会对你有帮助呀？而不是家长式的询问，仅为告知，例如有家长问怎样才能帮到孩子，这时咨询师会问 ：第一关系怎么样？第二孩子想让你怎么帮？或者是孩子想要怎样的帮助，在生活中有很多家长很急，感觉到没有时间了，而采取的是硬帮，这样状态会更差，互相造成内耗，（首先应该稳住，再稳的状态下才可能出现变)所有的尊重------无条件的接纳-----沟通-------合作------改变，要想实现尊重就要做到平等，礼貌，信任，助人之前如进别人家一样先敲门，你需要我的帮助吗？你想要什么样的帮助？无条件接纳------是每个人都有他的难处和道理，于是憋三秒，是为了有时间及机会看到或听到他背后的故事，生活中没有应该，应该有-------很难得，例如当孩子说他不想改的时候------其实并非不想改，而是改的时候遇到了难处，非常想让自己变得更好，但习得性无助，孩子的小改变--------看到进步，讨论他点点滴滴的进步，静待花开-----------并非什么都不干或者是傻等，而是要成长自己，给孩子力量，遇事的时候与孩子共同商量，民主至于事先商量要改变，但不要变得太快，特别是有的家长一罐都不民主，在放开到时候，要慢慢的来，给孩子一个缓冲的时间和过程，
3、辅导人员的积极尊重的希望感的态度，希望感从何而来如何落地，和来访者共同商量得到后会有怎样的不一样（未来）？让他看到她做到的部分（过去），成就感或者是进步，大小均有进步，原地踏步也是进步，退步慢了也是进步，当他有进步有成就感的时候就更容易进步，我们想让一个人干某事，首先要让他感觉到希望感加成就感，
