每个人都会有感觉精力不够用的时候，想让自己重新能量满满，我们需要：
第一，多做有意义的工作。
我是教师，不仅要教小朋友基础的知识，还要对小朋友进行品德教育。比如玩小朋友一起玩积木时，要多引导他们学会分享，当别的小朋友来的晚没有积木时，可以主动分给他们一些。学知识是重要，但是，正确做人也很重要。
第二，积极响应每一次互动。学习创造更多的正面时刻，让每一次活动都变得更积极。
因为工作的原因，我只在早上和晚上，有时间和小灶群的小伙伴们交流。早上我会积极的和伙伴们说早安。我感觉大家早上互相说早安，让每一天都有了一个愉快的开端。有时在群里遇到有小伙伴有困难，我也会主动帮忙。
就像今天有两个小伙伴，因为工作的事情，情绪有点不太低落。我主动和他们交流，安慰他们。让她们能感觉到小灶群的温暖。帮助她们把心态调整到积极状态，与我们一路前行。举手之劳的帮助她们，让我获得了也更多的快乐！
帮助别人就是帮助我自己。帮助别人，让我也变得更快乐！以前的我有时也会消极，但是写作让我遇见了一群积极、真诚的朋友，让我也变得更加积极乐观了。现在我愿意把自己积极的能量传递给身边的朋友。积极互动的能量是很大的，让我们一起来传播正能量吧！
第三，确保你有足够的能量储备。想要精力充沛，做到六个字——吃好，运动、睡足。六个字虽然简单，但是我们要每天的想一想，自己做到了没有。再来说一遍，我们要吃好、运动、睡足，这样我们身体才能棒棒哒。身体是我们的革命的本钱。我们要照顾好自己的身体哦。
绿色好心情！
ps 今天状态不太好，就写这么多。写作的微习惯我一定要坚持下去。加油。
