程序猿的第一次马拉松

2019年3月17日---成都双遗马拉松

从年前报名到比赛结束,虽说自己不是一个意志力特别坚定的人,但是与竞争有关的,我定会全力以赴。还是想用自己拙劣的文笔记录下这难忘的“第一次”(23333)。

故事开始了~~~~~,参赛意愿是从2018-12-13日团队小伙伴提出的,当看到提出马拉松想法的时候,坐地铁上回家的自己内心竟然有种莫名的情绪,是对竞争赛事的激动,也是对马拉松的恐惧。不过在好奇心的怂恿下还是决定要去报名。


开始准备报名啦

好笑的事情来了,距离之前提到的时间大概有一个月了,我们竟然只有一个人报了名!!!!!!哈哈哈。难道我们只是打打嘴炮吗?当然不是啦!在阳阳(帅气老(练)的“教练”)带头下,我们当然也没有落下。而且我还拖上了我的一个好朋友(富儿)。

报名成功啦


过完年再来到成都,距离马拉松已经只有4个星期了。我们也开始了断断续续的训练,其实说是训练体能,我觉得更多的是训练我们自己的信心或毅力吧。这样才能降低我们在赛道上内心崩溃的风险。。。但同样也是在这4个星期里,发现了自己体能的不足,我跑完了会膝盖痛!!!!

有一次拉练14km的时候,痛的我跑完7km的时候选择了停止!!!但是就在停下来后面的几分钟内我的腿已经抬不起来了,也是打这里起,我开始担心我的腿了。。。我想去医院做个简单的CT,但是结果会影响到参赛(丰富的内心。。。),在教练(阳阳)的建议下我开始锻炼自己的下肢....每天晚上7:30的训练我没去参加了,自己在其他地方做下肢训练,以及尝试着如何跑才能有效的避免我腿的疼痛,但是我发现每次跑个几百米之后膝盖就已经受不了了。噩梦啊!!!!

赛前最后一个星期,我对自己停止了训练,每天也只是简单的深蹲、压腿。毕竟自己也准备好了爬完21km....

我们是在16日抵达都江堰(赛事所在地)的,提前去拿了赛事包、熟悉(其实没有熟悉)了赛道,所以在比赛开始之前,一切都是比较顺利的。

17日,站在自己被分配到的区域准备了,第一次参加马拉松,我并没有把它当作比赛,只是想借着马拉松来看看自己能不能做到一些事而已。开跑5km,这是轻松的一段距离,看到了滚铁环的小兄弟,跟着DJ踩着脚步,对着摄像头挥着双臂,最关键的还是跑跑停停。。。人实在是太多了。但是接下来的的15km也算的上是对自己的考验了,我的膝盖"如愿以偿"的开始痛了,我非常小心的跑,不敢让右腿动作幅度太大,将受力尽量转移到左腿,这个方法确实有效,但最有效的一点还是转移自己的注意力,让自己不要去感受这疼痛。在这期间有一次右腿的疼痛还使得我颠簸了一次,简直可怜(哈哈哈哈)。所以就这样跑到大概15km的时候,我发现我的左腿开始乏力,体验到“脚步沉重”的感觉了。我努力的转移自己的注意力,去看着路边的风景(不好看)、穿婚纱的小姐姐(流口水)、顶着白发坚持的老爷爷(简直厉害)。。。。。。诶呀哈哈哈哈哈编不下去了,最后5km的感受就只是膝盖痛、膝盖痛、膝盖痛。然后心里想着我会不会摔倒、跑完会不会瘸。若非要讲一个理由来解释自己如何坚持的,那应该就是看到周围的人都在前进,自己不敢停下。最后的1km是轻松也是绝望的,折返跑使我看不到尽头,但却能看到有那么多人在我前面,实在是生气!!!!!但是我这种175的大汉当然是不会忘记自己小伙伴的,看到fishYU已经是在闭着眼睛跑,我也大概能感受到他的体能已经达到上限了,我给她加油,对她说话,想分散他的注意力跑完剩下的1km。但是!!但是!!!她好像并没有听见我在说什么。。。。

所以就这样多戏的跑完了21km,停下来之后我的腿也没有像之前抬不起来那种疼了,只是左腿因为一只受力太多,有点不适应。我最佩服的肯定是袁媛、fishYU啦,这两个柔弱的女汉子,简直不要太厉害。同样感谢团队小伙伴在跑步途中给我加油,感谢椰哥、星爷贴心的照顾我们。

在这长跑旅途,我不敢停下来,哪怕是想休息,也只是放慢速度而已。在别人坚持不下来的时候,我越要坚持,因为只需要努力那么一丁点,就可以甩掉那么多人。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 157,298评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,701评论 1 290
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 107,078评论 0 237
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,687评论 0 202
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,018评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,410评论 1 211
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,729评论 2 310
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,412评论 0 194
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,124评论 1 239
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,379评论 2 242
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,903评论 1 257
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,268评论 2 251
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,894评论 3 233
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,014评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,770评论 0 192
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,435评论 2 269
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,312评论 2 260

推荐阅读更多精彩内容